🇧🇪Karen Smet

BEL

4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

1:20:04

Rotterdam 2024 · apr 2024

Top 50%#40,503 / 148,637

🇳🇱Rotterdamfeb 25

1:21:24#327

🇳🇱Rotterdamapr 24

1:20:04#113

Media 1:20:44·2 gare

HYROXDonne

-2:071:39:26

Belgium 2025 · apr 2025

#89,027 / 144,502

🇧🇪Belgiumapr 25

1:39:26#493

🇳🇱Amsterdamott 24

1:41:33#725

Media 1:40:29·2 gare

Profilo stazioni

vs 56,983 pari livello (1:29:33–1:49:27)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+21.8%

Wall Balls+19.5%

Sled Push+16.4%

Punti deboli

Farmers-28.0%

Sandbag-13.6%

Corsa-0.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇧🇪BelgiumHYROX	HYROX	apr 2025	1:39:26	#493	#54
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:21:24	#327	#24
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	ott 2024	1:41:33	#725	#109
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2024	1:20:04	#113	#60

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

4:38

Media

6:01

Lento

7:52

Corsa 24g

Veloce

5:24

Media

5:46

Lento

6:27

Corsa 34g

Veloce

5:43

Media

6:03

Lento

6:50

Corsa 44g

Veloce

5:43

Media

6:10

Lento

7:01

Corsa 54g

Veloce

5:54

Media

6:22

Lento

7:27

Corsa 64g

Veloce

5:57

Media

6:19

Lento

7:09

Corsa 74g

Veloce

5:51

Media

6:22

Lento

7:22

Corsa 84g

Veloce

6:14

Media

6:54

Lento

8:09

Totale corsa4g

Veloce

46:47

Media

49:57

Lento

55:00

Miglior corsa4g

Veloce

5:24

Media

5:46

Lento

6:27

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:12

Media

4:45

Lento

5:13

Sled Push4g

Veloce

1:26

Media

2:03

Lento

2:34

Sled Pull4g

Veloce

3:33

Media

4:16

Lento

4:51

Burpee Broad Jump4g

Veloce

3:05

Media

5:27

Lento

7:09

Vogatore4g

Veloce

4:45

Media

5:15

Lento

5:52

Farmers Carry4g

Veloce

1:54

Media

2:17

Lento

3:06

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:21

Media

4:52

Lento

6:10

Wall Balls4g

Veloce

2:46

Media

4:26

Lento

6:02

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

5:15

Media

7:18

Lento

10:56

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:38	6:01	7:52	4
Corsa 2	5:24	5:46	6:27	4
Corsa 3	5:43	6:03	6:50	4
Corsa 4	5:43	6:10	7:01	4
Corsa 5	5:54	6:22	7:27	4
Corsa 6	5:57	6:19	7:09	4
Corsa 7	5:51	6:22	7:22	4
Corsa 8	6:14	6:54	8:09	4
Totale corsa	46:47	49:57	55:00	4
Miglior corsa	5:24	5:46	6:27	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:12	4:45	5:13	4
Sled Push	1:26	2:03	2:34	4
Sled Pull	3:33	4:16	4:51	4
Burpee Broad Jump	3:05	5:27	7:09	4
Vogatore	4:45	5:15	5:52	4
Farmers Carry	1:54	2:17	3:06	4
Sandbag Lunges	3:21	4:52	6:10	4
Wall Balls	2:46	4:26	6:02	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:15	7:18	10:56	4