🇬🇧Kara Lawrenson

GBR

11 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESDonne

Glasgow 2024 · mar 2024

Top 5%#1,647 / 147,770

🇬🇧Manchestergen 26

🇬🇧Birminghamott 24

🇬🇧Glasgowmar 24

🇬🇧Londonnov 23

🇬🇧Birminghamott 23

Media 1:19:47·5 gare

HYROX DOUBLESMisto

Manchester 2024 · nov 2024

Top 10%#11,390 / 150,170

🇬🇧Manchestergen 25

🇬🇧Manchesternov 24

Media 1:12:16·2 gare

HYROX PRO DOUBLESDonne

World Championships Nice 2024 · giu 2024

Top 25%#1,608 / 14,727

🇵🇱Katowicefeb 25

🇬🇧Londonnov 24

🇫🇷Nicegiu 24

Media 1:11:40·3 gare

HYROXDonne

Manchester 2024 · nov 2024

Top 25%#31,144 / 143,620

🇬🇧Manchesternov 24

Media 1:23:10·1 gara

Profilo stazioni

vs 11,251 pari livello (59:08–1:12:17)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+10.8%

Burpee+6.3%

SkiErg+5.6%

Punti deboli

Sled Push-5.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2026	1:41:28	#1297	#178
🇵🇱KatowicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	feb 2025	1:08:32	#7	#3
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2025	1:18:10	#370	#170
🇬🇧LondonPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2024	1:18:29	#54	#11
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	nov 2024	1:23:10	#278	#31
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:06:23	#110	#35
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:14:32	#170	#62
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	giu 2024	1:08:01	#92	#37
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2024	1:05:43	#7	#5
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:14:57	#299	#97
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2023	1:22:18	#192	#43

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 111g

Veloce

3:26

Media

4:29

Lento

6:09

Corsa 211g

Veloce

4:07

Media

5:08

Lento

7:06

Corsa 311g

Veloce

4:14

Media

5:23

Lento

8:19

Corsa 411g

Veloce

4:21

Media

5:29

Lento

9:08

Corsa 511g

Veloce

4:34

Media

5:32

Lento

8:46

Corsa 611g

Veloce

4:40

Media

5:46

Lento

8:38

Corsa 711g

Veloce

4:32

Media

5:50

Lento

10:37

Corsa 811g

Veloce

4:36

Media

5:36

Lento

6:44

Totale corsa10g

Veloce

35:25

Media

43:46

Lento

1:03:42

Miglior corsa10g

Veloce

4:07

Media

4:40

Lento

6:35

Split delle stazioni

SkiErg11g

Veloce

3:49

Media

4:17

Lento

4:46

Sled Push11g

Veloce

1:34

Media

1:50

Lento

2:27

Sled Pull11g

Veloce

2:38

Media

3:37

Lento

4:50

Burpee Broad Jump11g

Veloce

2:37

Media

3:47

Lento

6:24

Vogatore11g

Veloce

4:22

Media

4:42

Lento

5:04

Farmers Carry11g

Veloce

1:23

Media

1:45

Lento

2:18

Sandbag Lunges11g

Veloce

2:45

Media

3:27

Lento

5:19

Wall Balls11g

Veloce

2:58

Media

4:00

Lento

6:58

Roxzone

Tempo in Roxzone10g

Veloce

4:19

Media

6:05

Lento

9:59

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:26	4:29	6:09	11
Corsa 2	4:07	5:08	7:06	11
Corsa 3	4:14	5:23	8:19	11
Corsa 4	4:21	5:29	9:08	11
Corsa 5	4:34	5:32	8:46	11
Corsa 6	4:40	5:46	8:38	11
Corsa 7	4:32	5:50	10:37	11
Corsa 8	4:36	5:36	6:44	11
Totale corsa	35:25	43:46	1:03:42	10
Miglior corsa	4:07	4:40	6:35	10
Split delle stazioni
SkiErg	3:49	4:17	4:46	11
Sled Push	1:34	1:50	2:27	11
Sled Pull	2:38	3:37	4:50	11
Burpee Broad Jump	2:37	3:47	6:24	11
Vogatore	4:22	4:42	5:04	11
Farmers Carry	1:23	1:45	2:18	11
Sandbag Lunges	2:45	3:27	5:19	11
Wall Balls	2:58	4:00	6:58	11
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:19	6:05	9:59	10