🇸🇬Kai Han Gan
SIN
5 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
-3:081:02:42
Singapore Expo 2025 · nov 2025
Top 10%#14,205 / 151,666
Media 1:05:19·3 gare
HYROX PRO DOUBLESUomini
World Championships Nice 2024 · giu 2024
Top 50%#10,691 / 25,076
Media 1:08:17·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇨🇳WuhanPRO | 1:25:06 | #41 | |
| 🇸🇬SingaporeDOUBLES | 1:02:42 | #33 | |
| 🇸🇬SingaporeDOUBLES | 1:05:50 | #4 | |
| 🇫🇷NicePRO DOUBLES | 1:08:17 | #318 | |
| 🇸🇬SingaporeDOUBLES | 1:07:26 | #5 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 15g
Veloce
3:20
Media
4:10
Lento
4:35
Corsa 25g
Veloce
4:08
Media
4:20
Lento
4:38
Corsa 35g
Veloce
4:33
Media
4:50
Lento
5:11
Corsa 45g
Veloce
4:29
Media
4:51
Lento
5:23
Corsa 55g
Veloce
4:34
Media
4:53
Lento
5:33
Corsa 65g
Veloce
4:30
Media
4:58
Lento
5:29
Corsa 75g
Veloce
4:31
Media
4:56
Lento
5:27
Corsa 85g
Veloce
4:31
Media
5:11
Lento
5:39
Totale corsa5g
Veloce
35:39
Media
38:09
Lento
41:47
Miglior corsa5g
Veloce
4:08
Media
4:19
Lento
4:35
Split delle stazioni
SkiErg5g
Veloce
3:41
Media
3:49
Lento
4:08
Sled Push5g
Veloce
1:27
Media
2:11
Lento
4:30
Sled Pull5g
Veloce
2:20
Media
3:38
Lento
5:53
Burpee Broad Jump5g
Veloce
1:59
Media
2:56
Lento
4:49
Vogatore5g
Veloce
4:15
Media
4:22
Lento
4:41
Farmers Carry5g
Veloce
1:18
Media
1:41
Lento
1:55
Sandbag Lunges5g
Veloce
2:30
Media
3:18
Lento
5:21
Wall Balls5g
Veloce
3:20
Media
4:23
Lento
5:45
Roxzone
Tempo in Roxzone5g
Veloce
4:56
Media
5:24
Lento
6:17
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:20 | 4:10 | 4:35 | 5 |
| Corsa 2 | 4:08 | 4:20 | 4:38 | 5 |
| Corsa 3 | 4:33 | 4:50 | 5:11 | 5 |
| Corsa 4 | 4:29 | 4:51 | 5:23 | 5 |
| Corsa 5 | 4:34 | 4:53 | 5:33 | 5 |
| Corsa 6 | 4:30 | 4:58 | 5:29 | 5 |
| Corsa 7 | 4:31 | 4:56 | 5:27 | 5 |
| Corsa 8 | 4:31 | 5:11 | 5:39 | 5 |
| Totale corsa | 35:39 | 38:09 | 41:47 | 5 |
| Miglior corsa | 4:08 | 4:19 | 4:35 | 5 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:41 | 3:49 | 4:08 | 5 |
| Sled Push | 1:27 | 2:11 | 4:30 | 5 |
| Sled Pull | 2:20 | 3:38 | 5:53 | 5 |
| Burpee Broad Jump | 1:59 | 2:56 | 4:49 | 5 |
| Vogatore | 4:15 | 4:22 | 4:41 | 5 |
| Farmers Carry | 1:18 | 1:41 | 1:55 | 5 |
| Sandbag Lunges | 2:30 | 3:18 | 5:21 | 5 |
| Wall Balls | 3:20 | 4:23 | 5:45 | 5 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:56 | 5:24 | 6:17 | 5 |