🇵🇱Justyna Zdanowicz

POL

5 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

-10:211:18:11

Warsaw 2025 · apr 2025

Top 50%#59,026 / 154,866

🇵🇱Poznandic 25

1:21:59#310

🇵🇱Gdanskott 25

1:25:45#231

🇵🇱Warsawapr 25

1:18:11#265

🇵🇱Poznannov 24

1:28:32#222

Media 1:23:36·4 gare

HYROXDonne

1:24:32

Warsaw 2026 · apr 2026

Top 50%#36,301 / 144,505

🇵🇱Warsawapr 26

1:24:32#173

Media 1:24:32·1 gara

Profilo stazioni

vs 71,535 pari livello (1:10:21–1:25:59)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+20.2%

Burpee+17.6%

Sled Pull+5.7%

Punti deboli

SkiErg-9.8%

Vogatore-9.3%

Farmers-4.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	apr 2026	1:24:32	#173	#36
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:21:59	#310	#89
🇵🇱GdanskDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:25:45	#231	#41
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:18:11	#265	#127
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:28:32	#222	#98

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:55

Media

4:50

Lento

6:37

Corsa 25g

Veloce

5:18

Media

5:31

Lento

5:40

Corsa 35g

Veloce

5:40

Media

5:58

Lento

6:09

Corsa 45g

Veloce

5:47

Media

6:03

Lento

6:09

Corsa 55g

Veloce

5:56

Media

6:06

Lento

6:23

Corsa 65g

Veloce

5:46

Media

5:55

Lento

6:07

Corsa 75g

Veloce

5:58

Media

6:07

Lento

6:20

Corsa 85g

Veloce

5:23

Media

6:02

Lento

6:45

Totale corsa5g

Veloce

44:54

Media

46:31

Lento

49:17

Miglior corsa5g

Veloce

5:18

Media

5:26

Lento

5:40

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

4:39

Media

4:51

Lento

5:23

Sled Push5g

Veloce

2:08

Media

2:27

Lento

3:00

Sled Pull5g

Veloce

3:36

Media

4:25

Lento

5:41

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:46

Media

3:36

Lento

4:54

Vogatore5g

Veloce

4:50

Media

5:08

Lento

5:24

Farmers Carry5g

Veloce

1:51

Media

1:58

Lento

2:10

Sandbag Lunges5g

Veloce

3:40

Media

4:17

Lento

5:06

Wall Balls5g

Veloce

3:31

Media

4:04

Lento

5:20

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

5:19

Media

6:32

Lento

8:16

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:55	4:50	6:37	5
Corsa 2	5:18	5:31	5:40	5
Corsa 3	5:40	5:58	6:09	5
Corsa 4	5:47	6:03	6:09	5
Corsa 5	5:56	6:06	6:23	5
Corsa 6	5:46	5:55	6:07	5
Corsa 7	5:58	6:07	6:20	5
Corsa 8	5:23	6:02	6:45	5
Totale corsa	44:54	46:31	49:17	5
Miglior corsa	5:18	5:26	5:40	5
Split delle stazioni
SkiErg	4:39	4:51	5:23	5
Sled Push	2:08	2:27	3:00	5
Sled Pull	3:36	4:25	5:41	5
Burpee Broad Jump	2:46	3:36	4:54	5
Vogatore	4:50	5:08	5:24	5
Farmers Carry	1:51	1:58	2:10	5
Sandbag Lunges	3:40	4:17	5:06	5
Wall Balls	3:31	4:04	5:20	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:19	6:32	8:16	5