🇵🇱Justyna Gzyl
POL
11 gare|5 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY, HYROX
HYROX TEAM RELAYDonne
Katowice 2025 · feb 2025
Top 10%#601 / 10,069
🇵🇱Katowicefeb 25
1:10:40#5
Media 1:10:40·1 gara
HYROX DOUBLESDonne
Barcelona 2025 · apr 2025
Top 10%#9,069 / 147,927
🇪🇸Barcelonaapr 25
1:11:19#62
Media 1:11:19·1 gara
HYROXDonne
-6:541:28:31
Katowice 2024 · feb 2024
Top 50%#50,971 / 143,856
🇵🇱Katowicefeb 24
1:28:31#76
🇵🇱Warschauset 23
1:35:25#31
Media 1:31:58·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇵🇱KatowicePRO | 1:22:32 | #59 | |
| 🇪🇸MadridPRO DOUBLES | 1:14:46 | #57 | |
| 🇵🇱GdanskPRO DOUBLES | 1:09:50 | #11 | |
| 🇱🇻RigaPRO | 1:26:21 | #23 | |
| 🇪🇸BarcelonaDOUBLES | 1:11:19 | #62 | |
| 🇵🇱WarsawPRO | 1:21:46 | #48 | |
| 🇵🇱KatowiceTEAM RELAY | 1:10:40 | #5 | |
| 🇵🇱KatowicePRO DOUBLES | 1:17:19 | #16 | |
| 🇵🇱PoznanPRO | 1:32:32 | #52 | |
| 🇵🇱KatowiceHYROX | 1:28:31 | #76 | |
| 🇵🇱WarschauHYROX | 1:35:25 | #31 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX PRO
HYROX TEAM RELAY
HYROX PRO DOUBLES
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 111g
Veloce
3:28
Media
4:14
Lento
5:23
Corsa 211g
Veloce
4:50
Media
5:14
Lento
6:01
Corsa 311g
Veloce
4:49
Media
5:26
Lento
6:33
Corsa 411g
Veloce
3:55
Media
5:21
Lento
6:31
Corsa 511g
Veloce
4:58
Media
5:36
Lento
6:51
Corsa 611g
Veloce
4:03
Media
5:23
Lento
6:15
Corsa 711g
Veloce
4:55
Media
5:33
Lento
6:05
Corsa 811g
Veloce
4:51
Media
5:47
Lento
6:35
Totale corsa11g
Veloce
37:58
Media
42:36
Lento
48:42
Miglior corsa11g
Veloce
3:43
Media
4:38
Lento
5:11
Split delle stazioni
SkiErg11g
Veloce
4:06
Media
4:43
Lento
5:32
Sled Push11g
Veloce
1:37
Media
2:37
Lento
3:33
Sled Pull11g
Veloce
3:46
Media
4:58
Lento
7:31
Burpee Broad Jump11g
Veloce
2:25
Media
4:12
Lento
6:35
Vogatore11g
Veloce
4:34
Media
5:05
Lento
5:41
Farmers Carry11g
Veloce
1:25
Media
2:01
Lento
2:36
Sandbag Lunges11g
Veloce
2:54
Media
4:16
Lento
5:44
Wall Balls11g
Veloce
3:14
Media
4:41
Lento
6:50
Roxzone
Tempo in Roxzone11g
Veloce
4:16
Media
5:50
Lento
8:40
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:28 | 4:14 | 5:23 | 11 |
| Corsa 2 | 4:50 | 5:14 | 6:01 | 11 |
| Corsa 3 | 4:49 | 5:26 | 6:33 | 11 |
| Corsa 4 | 3:55 | 5:21 | 6:31 | 11 |
| Corsa 5 | 4:58 | 5:36 | 6:51 | 11 |
| Corsa 6 | 4:03 | 5:23 | 6:15 | 11 |
| Corsa 7 | 4:55 | 5:33 | 6:05 | 11 |
| Corsa 8 | 4:51 | 5:47 | 6:35 | 11 |
| Totale corsa | 37:58 | 42:36 | 48:42 | 11 |
| Miglior corsa | 3:43 | 4:38 | 5:11 | 11 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:06 | 4:43 | 5:32 | 11 |
| Sled Push | 1:37 | 2:37 | 3:33 | 11 |
| Sled Pull | 3:46 | 4:58 | 7:31 | 11 |
| Burpee Broad Jump | 2:25 | 4:12 | 6:35 | 11 |
| Vogatore | 4:34 | 5:05 | 5:41 | 11 |
| Farmers Carry | 1:25 | 2:01 | 2:36 | 11 |
| Sandbag Lunges | 2:54 | 4:16 | 5:44 | 11 |
| Wall Balls | 3:14 | 4:41 | 6:50 | 11 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:16 | 5:50 | 8:40 | 11 |