🇩🇪Justin Knieps

GER

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX

HYROXUomini

Cologne 2026 · apr 2026

#210,909 / 283,463

🇩🇪Cologneapr 26

Media 1:39:21·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 85,291 pari livello (1:29:24–1:49:16)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+11.1%

Sled Pull+9.9%

SkiErg+8.3%

Punti deboli

Wall Balls-52.4%

Burpee-19.6%

Vogatore-0.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	apr 2026	1:39:21	#1097	#189

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 11g

Veloce

3:39

Media

3:39

Lento

3:39

Corsa 21g

Veloce

5:22

Media

5:22

Lento

5:22

Corsa 31g

Veloce

8:56

Media

8:56

Lento

8:56

Corsa 41g

Veloce

5:41

Media

5:41

Lento

5:41

Corsa 51g

Veloce

5:50

Media

5:50

Lento

5:50

Corsa 61g

Veloce

5:31

Media

5:31

Lento

5:31

Corsa 71g

Veloce

5:40

Media

5:40

Lento

5:40

Corsa 81g

Veloce

5:29

Media

5:29

Lento

5:29

Totale corsa1g

Veloce

46:05

Media

46:05

Lento

46:05

Miglior corsa1g

Veloce

5:22

Media

5:22

Lento

5:22

Split delle stazioni

SkiErg1g

Veloce

4:18

Media

4:18

Lento

4:18

Sled Push1g

Veloce

3:12

Media

3:12

Lento

3:12

Sled Pull1g

Veloce

5:10

Media

5:10

Lento

5:10

Burpee Broad Jump1g

Veloce

7:50

Media

7:50

Lento

7:50

Vogatore1g

Veloce

5:09

Media

5:09

Lento

5:09

Farmers Carry1g

Veloce

2:12

Media

2:12

Lento

2:12

Sandbag Lunges1g

Veloce

5:42

Media

5:42

Lento

5:42

Wall Balls1g

Veloce

12:37

Media

12:37

Lento

12:37

Roxzone

Tempo in Roxzone1g

Veloce

7:12

Media

7:12

Lento

7:12

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:39	3:39	3:39	1
Corsa 2	5:22	5:22	5:22	1
Corsa 3	8:56	8:56	8:56	1
Corsa 4	5:41	5:41	5:41	1
Corsa 5	5:50	5:50	5:50	1
Corsa 6	5:31	5:31	5:31	1
Corsa 7	5:40	5:40	5:40	1
Corsa 8	5:29	5:29	5:29	1
Totale corsa	46:05	46:05	46:05	1
Miglior corsa	5:22	5:22	5:22	1
Split delle stazioni
SkiErg	4:18	4:18	4:18	1
Sled Push	3:12	3:12	3:12	1
Sled Pull	5:10	5:10	5:10	1
Burpee Broad Jump	7:50	7:50	7:50	1
Vogatore	5:09	5:09	5:09	1
Farmers Carry	2:12	2:12	2:12	1
Sandbag Lunges	5:42	5:42	5:42	1
Wall Balls	12:37	12:37	12:37	1
Roxzone
Tempo in Roxzone	7:12	7:12	7:12	1