🇿🇦Justin De Oliveira

RSA

5 gare|4 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

Cape Town 2025 · lug 2025

Top 10%#11,390 / 150,170

🇿🇦Cape Townlug 25

Media 1:06:23·1 gara

HYROX PRO DOUBLESUomini

Johannesburg 2025 · nov 2025

Top 50%#9,978 / 25,076

🇿🇦Johannesburgnov 25

Media 1:07:35·1 gara

HYROX PROUomini

Cape Town 2025 · lug 2025

Top 25%#11,044 / 52,403

🇿🇦Cape Townlug 25

Media 1:11:00·1 gara

HYROXUomini

Cape Town 2024 · set 2024

Top 25%#37,064 / 275,788

🇿🇦Johannesburg Imar 25

🇿🇦Cape Townset 24

Media 1:16:52·2 gare

Profilo stazioni

vs 75,768 pari livello (1:05:15–1:19:46)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+35.5%

Sled Pull+29.4%

Wall Balls+19.4%

Punti deboli

Sandbag-10.3%

Corsa-6.3%

Burpee-5.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦JohannesburgPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2025	1:07:35	#9	#1
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	lug 2025	1:06:23	#20	#6
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	lug 2025	1:11:00	#20	#3
🇿🇦Johannesburg IHYROX	HYROX	mar 2025	1:21:14	#46	#5
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	set 2024	1:12:31	#18	#2

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

2:49

Media

3:15

Lento

4:23

Corsa 25g

Veloce

4:08

Media

4:24

Lento

4:49

Corsa 35g

Veloce

4:35

Media

4:48

Lento

5:09

Corsa 45g

Veloce

4:22

Media

4:49

Lento

5:19

Corsa 55g

Veloce

4:30

Media

4:57

Lento

5:42

Corsa 65g

Veloce

4:34

Media

4:56

Lento

5:29

Corsa 75g

Veloce

4:38

Media

5:04

Lento

5:39

Corsa 85g

Veloce

4:49

Media

5:23

Lento

6:09

Totale corsa5g

Veloce

34:32

Media

37:37

Lento

40:47

Miglior corsa5g

Veloce

4:08

Media

4:24

Lento

4:49

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

3:48

Media

3:57

Lento

4:11

Sled Push5g

Veloce

1:24

Media

2:17

Lento

3:16

Sled Pull5g

Veloce

2:48

Media

3:48

Lento

4:59

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:32

Media

3:35

Lento

4:37

Vogatore5g

Veloce

4:17

Media

4:28

Lento

4:44

Farmers Carry5g

Veloce

0:53

Media

1:35

Lento

2:08

Sandbag Lunges5g

Veloce

3:10

Media

4:00

Lento

4:47

Wall Balls5g

Veloce

3:33

Media

4:43

Lento

5:56

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

4:22

Media

5:45

Lento

8:44

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:49	3:15	4:23	5
Corsa 2	4:08	4:24	4:49	5
Corsa 3	4:35	4:48	5:09	5
Corsa 4	4:22	4:49	5:19	5
Corsa 5	4:30	4:57	5:42	5
Corsa 6	4:34	4:56	5:29	5
Corsa 7	4:38	5:04	5:39	5
Corsa 8	4:49	5:23	6:09	5
Totale corsa	34:32	37:37	40:47	5
Miglior corsa	4:08	4:24	4:49	5
Split delle stazioni
SkiErg	3:48	3:57	4:11	5
Sled Push	1:24	2:17	3:16	5
Sled Pull	2:48	3:48	4:59	5
Burpee Broad Jump	2:32	3:35	4:37	5
Vogatore	4:17	4:28	4:44	5
Farmers Carry	0:53	1:35	2:08	5
Sandbag Lunges	3:10	4:00	4:47	5
Wall Balls	3:33	4:43	5:56	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:22	5:45	8:44	5