🇩🇪Julien Bock

GER

3 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

1:06:33

Oberhausen 2019 · apr 2019

Top 25%#29,238 / 150,467

🇩🇪Oberhausenapr 19

1:06:33#9

Media 1:06:33·1 gara

HYROXUomini

1:10:40

Essen 2019 · nov 2019

Top 25%#27,924 / 275,788

🇩🇪Hamburgnov 21

1:19:19#49

🇩🇪Essennov 19

1:10:40#15

Media 1:14:59·2 gare

Profilo stazioni

vs 64,409 pari livello (1:03:36–1:17:44)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+47.3%

Sandbag+35.1%

Sled Pull+16.4%

Punti deboli

Wall Balls-13.6%

Burpee-8.3%

Corsa-6.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2021	1:19:19	#49	#15
🇩🇪EssenHYROX	HYROX	nov 2019	1:10:40	#15	#1
🇩🇪OberhausenDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2019	1:06:33	#9	--

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:35

Media

4:12

Lento

4:54

Corsa 23g

Veloce

4:08

Media

4:35

Lento

5:09

Corsa 33g

Veloce

4:51

Media

5:06

Lento

5:29

Corsa 43g

Veloce

4:51

Media

5:03

Lento

5:29

Corsa 53g

Veloce

5:14

Media

5:24

Lento

5:34

Corsa 63g

Veloce

4:56

Media

5:14

Lento

5:27

Corsa 73g

Veloce

4:40

Media

4:57

Lento

5:07

Corsa 83g

Veloce

4:56

Media

5:27

Lento

6:10

Totale corsa3g

Veloce

37:55

Media

39:58

Lento

41:46

Miglior corsa3g

Veloce

3:35

Media

4:12

Lento

4:54

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:40

Media

3:59

Lento

4:14

Sled Push3g

Veloce

1:03

Media

1:34

Lento

2:18

Sled Pull3g

Veloce

2:10

Media

3:00

Lento

3:28

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:38

Media

3:57

Lento

4:38

Vogatore3g

Veloce

4:06

Media

4:22

Lento

4:32

Farmers Carry3g

Veloce

1:19

Media

1:48

Lento

2:15

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:21

Media

3:07

Lento

4:16

Wall Balls3g

Veloce

3:34

Media

4:55

Lento

6:06

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:01

Media

5:32

Lento

8:32

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:35	4:12	4:54	3
Corsa 2	4:08	4:35	5:09	3
Corsa 3	4:51	5:06	5:29	3
Corsa 4	4:51	5:03	5:29	3
Corsa 5	5:14	5:24	5:34	3
Corsa 6	4:56	5:14	5:27	3
Corsa 7	4:40	4:57	5:07	3
Corsa 8	4:56	5:27	6:10	3
Totale corsa	37:55	39:58	41:46	3
Miglior corsa	3:35	4:12	4:54	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:40	3:59	4:14	3
Sled Push	1:03	1:34	2:18	3
Sled Pull	2:10	3:00	3:28	3
Burpee Broad Jump	2:38	3:57	4:38	3
Vogatore	4:06	4:22	4:32	3
Farmers Carry	1:19	1:48	2:15	3
Sandbag Lunges	2:21	3:07	4:16	3
Wall Balls	3:34	4:55	6:06	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:01	5:32	8:32	3