🇩🇪Julia Zentgraf

GER

5 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAYMisto

1:34:26

Frankfurt 2025 · dic 2025

#10,101 / 12,808

🇩🇪Frankfurtdic 25

1:34:26#55

Media 1:34:26·1 gara

HYROX DOUBLESDonne

1:38:23

Cologne 2025 · apr 2025

#117,445 / 149,289

🇩🇪Frankfurtdic 25

1:47:20#1388

🇩🇪Cologneapr 25

1:38:23#1217

🇩🇪Cologneapr 25

1:38:23#1216

Media 1:41:22·3 gare

HYROXDonne

2:10:54

Cologne 2026 · apr 2026

#135,208 / 144,505

🇩🇪Cologneapr 26

2:10:54#337

Media 2:10:54·1 gara

Profilo stazioni

vs 53,061 pari livello (1:28:30–1:48:10)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+4.7%

Farmers+0.3%

Punti deboli

Sled Push-60.6%

Sandbag-43.5%

Sled Pull-15.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	apr 2026	2:10:54	#337	#16
🇩🇪FrankfurtTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	dic 2025	1:34:26	#55	--
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:47:20	#1388	#214
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:38:23	#1217	#494
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:38:23	#1216	#493

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

4:59

Media

6:10

Lento

8:05

Corsa 25g

Veloce

4:39

Media

6:13

Lento

7:19

Corsa 35g

Veloce

6:30

Media

7:34

Lento

10:01

Corsa 45g

Veloce

5:53

Media

6:43

Lento

7:41

Corsa 55g

Veloce

6:07

Media

6:51

Lento

8:01

Corsa 65g

Veloce

6:26

Media

6:50

Lento

7:38

Corsa 75g

Veloce

3:48

Media

6:25

Lento

7:51

Corsa 85g

Veloce

6:32

Media

7:56

Lento

10:20

Totale corsa5g

Veloce

48:35

Media

54:41

Lento

1:04:33

Miglior corsa5g

Veloce

3:48

Media

6:00

Lento

7:19

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

5:23

Media

5:34

Lento

5:55

Sled Push5g

Veloce

3:13

Media

3:35

Lento

4:21

Sled Pull5g

Veloce

5:24

Media

6:06

Lento

7:25

Burpee Broad Jump5g

Veloce

5:10

Media

6:26

Lento

11:09

Vogatore5g

Veloce

5:28

Media

5:38

Lento

6:01

Farmers Carry5g

Veloce

1:59

Media

2:38

Lento

3:38

Sandbag Lunges5g

Veloce

3:58

Media

5:38

Lento

6:49

Wall Balls5g

Veloce

5:10

Media

6:51

Lento

11:57

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

6:45

Media

8:45

Lento

10:56

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:59	6:10	8:05	5
Corsa 2	4:39	6:13	7:19	5
Corsa 3	6:30	7:34	10:01	5
Corsa 4	5:53	6:43	7:41	5
Corsa 5	6:07	6:51	8:01	5
Corsa 6	6:26	6:50	7:38	5
Corsa 7	3:48	6:25	7:51	5
Corsa 8	6:32	7:56	10:20	5
Totale corsa	48:35	54:41	1:04:33	5
Miglior corsa	3:48	6:00	7:19	5
Split delle stazioni
SkiErg	5:23	5:34	5:55	5
Sled Push	3:13	3:35	4:21	5
Sled Pull	5:24	6:06	7:25	5
Burpee Broad Jump	5:10	6:26	11:09	5
Vogatore	5:28	5:38	6:01	5
Farmers Carry	1:59	2:38	3:38	5
Sandbag Lunges	3:58	5:38	6:49	5
Wall Balls	5:10	6:51	11:57	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:45	8:45	10:56	5