🇩🇪Julia Sawadka

GER

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESDonne

1:07:33

Hamburg 2022 · nov 2022

Top 5%#3,242 / 149,285

🇩🇪Hamburgnov 22

1:07:33#12

Media 1:07:33·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

1:10:18

Bremen 2022 · mar 2022

Top 25%#23,037 / 152,090

🇩🇪Bremenmar 22

1:10:18#13

Media 1:10:18·1 gara

HYROXDonne

1:14:25

Maastricht 2022 · mar 2022

Top 10%#7,987 / 144,502

🇳🇱Maastrichtmar 22

1:14:25#6

Media 1:14:25·1 gara

Profilo stazioni

vs 48,157 pari livello (1:03:18–1:17:22)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+26.0%

Sled Pull+9.5%

Vogatore+7.6%

Punti deboli

Corsa-4.3%

Wall Balls-1.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:07:33	#12	#7
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	mar 2022	1:14:25	#6	#3
🇩🇪BremenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2022	1:10:18	#13	--

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:09

Media

4:24

Lento

4:45

Corsa 23g

Veloce

4:35

Media

4:47

Lento

5:04

Corsa 33g

Veloce

4:49

Media

5:05

Lento

5:25

Corsa 43g

Veloce

4:46

Media

5:00

Lento

5:11

Corsa 53g

Veloce

4:47

Media

5:20

Lento

6:06

Corsa 63g

Veloce

4:43

Media

4:56

Lento

5:05

Corsa 73g

Veloce

4:43

Media

4:55

Lento

5:03

Corsa 83g

Veloce

4:53

Media

5:14

Lento

5:29

Totale corsa3g

Veloce

37:31

Media

39:40

Lento

41:25

Miglior corsa3g

Veloce

4:09

Media

4:24

Lento

4:45

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:01

Media

4:17

Lento

4:37

Sled Push3g

Veloce

1:37

Media

2:01

Lento

2:36

Sled Pull3g

Veloce

2:51

Media

3:19

Lento

3:57

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:14

Media

3:03

Lento

4:10

Vogatore3g

Veloce

4:10

Media

4:31

Lento

4:47

Farmers Carry3g

Veloce

1:37

Media

1:50

Lento

1:58

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:43

Media

3:19

Lento

4:03

Wall Balls3g

Veloce

2:34

Media

3:32

Lento

4:07

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:20

Media

5:15

Lento

6:50

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:09	4:24	4:45	3
Corsa 2	4:35	4:47	5:04	3
Corsa 3	4:49	5:05	5:25	3
Corsa 4	4:46	5:00	5:11	3
Corsa 5	4:47	5:20	6:06	3
Corsa 6	4:43	4:56	5:05	3
Corsa 7	4:43	4:55	5:03	3
Corsa 8	4:53	5:14	5:29	3
Totale corsa	37:31	39:40	41:25	3
Miglior corsa	4:09	4:24	4:45	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:01	4:17	4:37	3
Sled Push	1:37	2:01	2:36	3
Sled Pull	2:51	3:19	3:57	3
Burpee Broad Jump	2:14	3:03	4:10	3
Vogatore	4:10	4:31	4:47	3
Farmers Carry	1:37	1:50	1:58	3
Sandbag Lunges	2:43	3:19	4:03	3
Wall Balls	2:34	3:32	4:07	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:20	5:15	6:50	3