🇪🇸Juan Jose Alfaro Rodriguez
ESP
4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX
HYROX DOUBLESUomini
Madrid 2025 · nov 2025
Top 5%#4,117 / 150,811
Media 58:28·1 gara
HYROX DOUBLESMisto
-3:171:05:18
Barcelona 2025 · apr 2025
Top 10%#9,145 / 150,267
🇪🇸Barcelonaapr 25
1:05:18#105
Media 1:06:56·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
3:25
Media
3:51
Lento
4:41
Corsa 24g
Veloce
3:30
Media
3:36
Lento
3:46
Corsa 34g
Veloce
3:35
Media
3:47
Lento
4:00
Corsa 44g
Veloce
3:36
Media
3:46
Lento
4:00
Corsa 54g
Veloce
3:44
Media
3:56
Lento
4:11
Corsa 64g
Veloce
3:38
Media
3:49
Lento
4:02
Corsa 74g
Veloce
3:40
Media
3:50
Lento
4:07
Corsa 84g
Veloce
4:00
Media
4:06
Lento
4:14
Totale corsa4g
Veloce
29:25
Media
30:39
Lento
32:09
Miglior corsa4g
Veloce
3:30
Media
3:36
Lento
3:46
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
4:10
Media
4:19
Lento
4:38
Sled Push4g
Veloce
2:05
Media
2:35
Lento
3:33
Sled Pull4g
Veloce
2:35
Media
4:14
Lento
5:29
Burpee Broad Jump4g
Veloce
2:30
Media
3:26
Lento
4:45
Vogatore4g
Veloce
4:10
Media
4:52
Lento
5:14
Farmers Carry4g
Veloce
1:25
Media
2:08
Lento
3:17
Sandbag Lunges4g
Veloce
3:13
Media
4:44
Lento
6:37
Wall Balls4g
Veloce
4:27
Media
5:47
Lento
8:53
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
4:00
Media
4:34
Lento
5:03
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:25 | 3:51 | 4:41 | 4 |
| Corsa 2 | 3:30 | 3:36 | 3:46 | 4 |
| Corsa 3 | 3:35 | 3:47 | 4:00 | 4 |
| Corsa 4 | 3:36 | 3:46 | 4:00 | 4 |
| Corsa 5 | 3:44 | 3:56 | 4:11 | 4 |
| Corsa 6 | 3:38 | 3:49 | 4:02 | 4 |
| Corsa 7 | 3:40 | 3:50 | 4:07 | 4 |
| Corsa 8 | 4:00 | 4:06 | 4:14 | 4 |
| Totale corsa | 29:25 | 30:39 | 32:09 | 4 |
| Miglior corsa | 3:30 | 3:36 | 3:46 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:10 | 4:19 | 4:38 | 4 |
| Sled Push | 2:05 | 2:35 | 3:33 | 4 |
| Sled Pull | 2:35 | 4:14 | 5:29 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 2:30 | 3:26 | 4:45 | 4 |
| Vogatore | 4:10 | 4:52 | 5:14 | 4 |
| Farmers Carry | 1:25 | 2:08 | 3:17 | 4 |
| Sandbag Lunges | 3:13 | 4:44 | 6:37 | 4 |
| Wall Balls | 4:27 | 5:47 | 8:53 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:00 | 4:34 | 5:03 | 4 |