🇳🇱Joy Bonke

NED

2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
Utrecht 2025 · nov 2025
Top 50%#55,063 / 151,666
Media 1:11:26·1 gara
HYROXUomini
Mechelen 2026 · mar 2026
Top 50%#116,404 / 278,429
Media 1:24:02·1 gara

Profilo stazioni

vs 115,740 pari livello (1:15:36–1:32:24)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+12.7%
Sled Pull+5.7%
Corsa+5.0%

Punti deboli

Sandbag-22.9%
Farmers-20.2%
Sled Push-18.4%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇧🇪MechelenHYROX1:24:02#1501
🇳🇱UtrechtDOUBLES1:11:26#391

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:34
Media
4:04
Lento
4:35
Corsa 22g
Veloce
4:47
Media
4:47
Lento
4:48
Corsa 32g
Veloce
4:51
Media
5:16
Lento
5:41
Corsa 42g
Veloce
4:55
Media
5:04
Lento
5:13
Corsa 52g
Veloce
5:09
Media
5:21
Lento
5:33
Corsa 62g
Veloce
4:56
Media
5:10
Lento
5:25
Corsa 72g
Veloce
4:54
Media
5:10
Lento
5:26
Corsa 82g
Veloce
4:06
Media
4:52
Lento
5:39
Totale corsa2g
Veloce
38:43
Media
39:43
Lento
40:43
Miglior corsa2g
Veloce
4:06
Media
4:26
Lento
4:47
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:59
Media
4:13
Lento
4:28
Sled Push2g
Veloce
1:57
Media
2:42
Lento
3:27
Sled Pull2g
Veloce
3:33
Media
4:03
Lento
4:33
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:08
Media
3:53
Lento
4:38
Vogatore2g
Veloce
4:44
Media
4:46
Lento
4:48
Farmers Carry2g
Veloce
1:37
Media
2:06
Lento
2:35
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:17
Media
4:46
Lento
6:15
Wall Balls2g
Veloce
3:45
Media
5:32
Lento
7:19
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
4:47
Media
6:04
Lento
7:21