🇳🇱Jouke Houweling

NED

6 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

Berlin 2025 · mag 2025

Top 10%#11,651 / 154,866

🇧🇪Mechelenmar 26

🇩🇪Berlinmag 25

🇳🇱Amsterdamott 24

🇳🇱Amsterdamott 24

🇩🇪Karlsruhemar 24

Media 1:15:17·5 gare

HYROXUomini

Rotterdam 2026 · apr 2026

Top 25%#67,526 / 283,406

🇳🇱Rotterdamapr 26

Media 1:17:06·1 gara

Profilo stazioni

vs 31,486 pari livello (59:42–1:12:58)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+13.5%

Wall Balls+11.6%

Corsa+9.6%

Punti deboli

Farmers-14.7%

Sled Push-8.8%

Burpee-4.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	apr 2026	1:17:06	#646	#158
🇧🇪MechelenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:28:57	#1248	#335
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:06:20	#243	#80
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:13:54	#414	#146
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:13:54	#412	#145
🇩🇪KarlsruheDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2024	1:13:24	#70	#20

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

3:29

Media

3:54

Lento

4:37

Corsa 26g

Veloce

3:59

Media

4:50

Lento

5:37

Corsa 36g

Veloce

4:02

Media

5:16

Lento

6:23

Corsa 46g

Veloce

4:16

Media

5:25

Lento

6:33

Corsa 56g

Veloce

4:27

Media

5:37

Lento

6:37

Corsa 66g

Veloce

4:06

Media

5:34

Lento

6:45

Corsa 76g

Veloce

4:06

Media

5:28

Lento

6:45

Corsa 86g

Veloce

5:12

Media

5:59

Lento

6:51

Totale corsa6g

Veloce

33:58

Media

42:03

Lento

49:47

Miglior corsa6g

Veloce

3:36

Media

4:35

Lento

5:37

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

3:51

Media

4:11

Lento

4:40

Sled Push6g

Veloce

1:32

Media

1:55

Lento

2:15

Sled Pull6g

Veloce

2:51

Media

3:19

Lento

4:06

Burpee Broad Jump6g

Veloce

2:47

Media

3:40

Lento

4:23

Vogatore6g

Veloce

4:07

Media

4:24

Lento

4:42

Farmers Carry6g

Veloce

1:46

Media

1:56

Lento

2:06

Sandbag Lunges6g

Veloce

3:16

Media

3:42

Lento

4:18

Wall Balls6g

Veloce

3:28

Media

4:03

Lento

4:50

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

5:02

Media

6:23

Lento

9:59

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:29	3:54	4:37	6
Corsa 2	3:59	4:50	5:37	6
Corsa 3	4:02	5:16	6:23	6
Corsa 4	4:16	5:25	6:33	6
Corsa 5	4:27	5:37	6:37	6
Corsa 6	4:06	5:34	6:45	6
Corsa 7	4:06	5:28	6:45	6
Corsa 8	5:12	5:59	6:51	6
Totale corsa	33:58	42:03	49:47	6
Miglior corsa	3:36	4:35	5:37	6
Split delle stazioni
SkiErg	3:51	4:11	4:40	6
Sled Push	1:32	1:55	2:15	6
Sled Pull	2:51	3:19	4:06	6
Burpee Broad Jump	2:47	3:40	4:23	6
Vogatore	4:07	4:24	4:42	6
Farmers Carry	1:46	1:56	2:06	6
Sandbag Lunges	3:16	3:42	4:18	6
Wall Balls	3:28	4:03	4:50	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:02	6:23	9:59	6