🇿🇦Joubert Boshoff
RSA
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX DOUBLES, HYROX PRO
HYROX DOUBLESMisto
Cape Town 2025 · lug 2025
Top 10%#7,887 / 150,267
🇿🇦Cape Townlug 25
1:04:38#16
Media 1:04:38·1 gara
HYROX PROUomini
Cape Town 2024 · set 2024
Top 50%#17,269 / 53,208
🇿🇦Cape Townset 24
1:15:10#20
Media 1:15:10·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:04:38 | #16 | |
| 🇿🇦Cape TownPRO | 1:15:10 | #20 |
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:09
Media
3:47
Lento
4:25
Corsa 22g
Veloce
4:12
Media
4:17
Lento
4:23
Corsa 32g
Veloce
4:21
Media
4:31
Lento
4:41
Corsa 42g
Veloce
4:29
Media
4:37
Lento
4:45
Corsa 52g
Veloce
4:36
Media
4:38
Lento
4:40
Corsa 62g
Veloce
4:27
Media
4:30
Lento
4:34
Corsa 72g
Veloce
4:40
Media
4:41
Lento
4:43
Corsa 82g
Veloce
4:46
Media
4:55
Lento
5:04
Totale corsa2g
Veloce
35:34
Media
35:53
Lento
36:12
Miglior corsa2g
Veloce
4:12
Media
4:17
Lento
4:23
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:55
Media
3:59
Lento
4:04
Sled Push2g
Veloce
1:36
Media
2:32
Lento
3:28
Sled Pull2g
Veloce
3:12
Media
5:37
Lento
8:02
Burpee Broad Jump2g
Veloce
2:55
Media
3:02
Lento
3:10
Vogatore2g
Veloce
4:28
Media
4:28
Lento
4:29
Farmers Carry2g
Veloce
1:37
Media
1:48
Lento
1:59
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:07
Media
3:32
Lento
3:57
Wall Balls2g
Veloce
3:51
Media
4:32
Lento
5:14
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
4:28
Media
4:34
Lento
4:40
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:09 | 3:47 | 4:25 | 2 |
| Corsa 2 | 4:12 | 4:17 | 4:23 | 2 |
| Corsa 3 | 4:21 | 4:31 | 4:41 | 2 |
| Corsa 4 | 4:29 | 4:37 | 4:45 | 2 |
| Corsa 5 | 4:36 | 4:38 | 4:40 | 2 |
| Corsa 6 | 4:27 | 4:30 | 4:34 | 2 |
| Corsa 7 | 4:40 | 4:41 | 4:43 | 2 |
| Corsa 8 | 4:46 | 4:55 | 5:04 | 2 |
| Totale corsa | 35:34 | 35:53 | 36:12 | 2 |
| Miglior corsa | 4:12 | 4:17 | 4:23 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:55 | 3:59 | 4:04 | 2 |
| Sled Push | 1:36 | 2:32 | 3:28 | 2 |
| Sled Pull | 3:12 | 5:37 | 8:02 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:55 | 3:02 | 3:10 | 2 |
| Vogatore | 4:28 | 4:28 | 4:29 | 2 |
| Farmers Carry | 1:37 | 1:48 | 1:59 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:07 | 3:32 | 3:57 | 2 |
| Wall Balls | 3:51 | 4:32 | 5:14 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:28 | 4:34 | 4:40 | 2 |