🇬🇧Josie Williams

GBR

6 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLESDonne

Cardiff 2025 · mag 2025

Top 25%#20,444 / 149,285

🇺🇸Dallasnov 25

🇬🇧Cardiffmag 25

Media 1:15:48·2 gare

HYROX DOUBLESMisto

Las Vegas 2026 · feb 2026

Top 50%#72,433 / 152,090

🇺🇸Las Vegasfeb 26

Media 1:21:06·1 gara

HYROXDonne

London Excel 2025 · dic 2025

Top 25%#31,155 / 144,502

🇺🇸Houstonmar 26

🇬🇧Londondic 25

Media 1:25:06·2 gare

HYROX TEAM RELAYDonne

Birmingham 2024 · ott 2024

Top 50%#3,222 / 10,138

🇬🇧Birminghamott 24

Media 1:23:17·1 gara

Profilo stazioni

vs 53,575 pari livello (1:14:51–1:31:29)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+23.9%

Corsa+15.0%

Sled Push+3.9%

Punti deboli

Farmers-16.1%

Sandbag-6.7%

SkiErg-6.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇺🇸HoustonHYROX	HYROX	mar 2026	1:27:07	#216	#48
🇺🇸Las VegasDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2026	1:21:06	#739	#135
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	dic 2025	1:23:06	#792	#22
🇺🇸DallasDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:16:20	#201	#54
🇬🇧CardiffDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:15:16	#188	#1
🇬🇧BirminghamTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	ott 2024	1:23:17	#19	--

Prestazioni nel tempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

3:33

Media

5:05

Lento

6:18

Corsa 26g

Veloce

4:20

Media

4:54

Lento

5:25

Corsa 36g

Veloce

4:14

Media

5:01

Lento

5:48

Corsa 46g

Veloce

4:22

Media

5:02

Lento

5:35

Corsa 56g

Veloce

4:36

Media

5:10

Lento

5:48

Corsa 66g

Veloce

4:27

Media

5:07

Lento

5:41

Corsa 76g

Veloce

4:19

Media

5:05

Lento

5:45

Corsa 86g

Veloce

5:16

Media

5:42

Lento

5:59

Totale corsa6g

Veloce

35:46

Media

41:05

Lento

43:40

Miglior corsa6g

Veloce

4:14

Media

4:52

Lento

5:25

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

4:30

Media

4:59

Lento

5:21

Sled Push6g

Veloce

1:29

Media

2:16

Lento

2:38

Sled Pull6g

Veloce

4:03

Media

4:54

Lento

6:30

Burpee Broad Jump6g

Veloce

3:42

Media

4:26

Lento

6:15

Vogatore6g

Veloce

5:05

Media

5:18

Lento

5:37

Farmers Carry6g

Veloce

1:21

Media

1:57

Lento

2:28

Sandbag Lunges6g

Veloce

2:40

Media

3:57

Lento

4:44

Wall Balls6g

Veloce

3:44

Media

4:56

Lento

6:24

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

4:03

Media

7:15

Lento

12:22

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:33	5:05	6:18	6
Corsa 2	4:20	4:54	5:25	6
Corsa 3	4:14	5:01	5:48	6
Corsa 4	4:22	5:02	5:35	6
Corsa 5	4:36	5:10	5:48	6
Corsa 6	4:27	5:07	5:41	6
Corsa 7	4:19	5:05	5:45	6
Corsa 8	5:16	5:42	5:59	6
Totale corsa	35:46	41:05	43:40	6
Miglior corsa	4:14	4:52	5:25	6
Split delle stazioni
SkiErg	4:30	4:59	5:21	6
Sled Push	1:29	2:16	2:38	6
Sled Pull	4:03	4:54	6:30	6
Burpee Broad Jump	3:42	4:26	6:15	6
Vogatore	5:05	5:18	5:37	6
Farmers Carry	1:21	1:57	2:28	6
Sandbag Lunges	2:40	3:57	4:44	6
Wall Balls	3:44	4:56	6:24	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:03	7:15	12:22	6