🇿🇦Joshua Bassingthwaighte

RSA

4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX

HYROXUomini

1:10:59

Cape Town 2024 · set 2024

Top 25%#29,411 / 276,263

🇿🇦Cape Townset 24

1:10:59#15

Media 1:10:59·1 gara

HYROX PROUomini

-7:021:11:46

Cape Town 2026 · apr 2026

Top 25%#12,238 / 52,863

🇿🇦Cape Townapr 26

1:11:46#35

🇿🇦Cape Townlug 25

1:18:48#52

🇿🇦Johannesburg Imar 25

1:31:43#59

Media 1:20:45·3 gare

Profilo stazioni

vs 18,861 pari livello (1:04:35–1:18:56)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+20.1%

Sled Pull+19.6%

Burpee+15.3%

Punti deboli

Corsa-11.2%

Sled Push-4.2%

Farmers-1.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	apr 2026	1:11:46	#35	#5
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	lug 2025	1:18:48	#52	#17
🇿🇦Johannesburg IPRO	HYROX PRO	mar 2025	1:31:43	#59	#22
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	set 2024	1:10:59	#15	#5

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:04

Media

3:28

Lento

4:29

Corsa 24g

Veloce

4:13

Media

4:34

Lento

4:54

Corsa 34g

Veloce

4:35

Media

4:56

Lento

5:17

Corsa 44g

Veloce

4:45

Media

5:12

Lento

5:36

Corsa 54g

Veloce

5:01

Media

5:20

Lento

5:50

Corsa 64g

Veloce

4:43

Media

5:06

Lento

5:33

Corsa 74g

Veloce

4:49

Media

5:12

Lento

5:46

Corsa 84g

Veloce

5:17

Media

5:57

Lento

7:19

Totale corsa4g

Veloce

37:57

Media

39:44

Lento

43:24

Miglior corsa4g

Veloce

4:13

Media

4:34

Lento

4:54

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:07

Media

4:11

Lento

4:15

Sled Push4g

Veloce

1:38

Media

2:53

Lento

3:40

Sled Pull4g

Veloce

3:18

Media

6:10

Lento

9:01

Burpee Broad Jump4g

Veloce

3:12

Media

4:04

Lento

4:50

Vogatore4g

Veloce

4:22

Media

4:29

Lento

4:44

Farmers Carry4g

Veloce

1:39

Media

2:04

Lento

2:42

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:50

Media

4:06

Lento

4:44

Wall Balls4g

Veloce

4:41

Media

5:47

Lento

8:35

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

3:50

Media

4:51

Lento

5:55

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:04	3:28	4:29	4
Corsa 2	4:13	4:34	4:54	4
Corsa 3	4:35	4:56	5:17	4
Corsa 4	4:45	5:12	5:36	4
Corsa 5	5:01	5:20	5:50	4
Corsa 6	4:43	5:06	5:33	4
Corsa 7	4:49	5:12	5:46	4
Corsa 8	5:17	5:57	7:19	4
Totale corsa	37:57	39:44	43:24	4
Miglior corsa	4:13	4:34	4:54	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:07	4:11	4:15	4
Sled Push	1:38	2:53	3:40	4
Sled Pull	3:18	6:10	9:01	4
Burpee Broad Jump	3:12	4:04	4:50	4
Vogatore	4:22	4:29	4:44	4
Farmers Carry	1:39	2:04	2:42	4
Sandbag Lunges	3:50	4:06	4:44	4
Wall Balls	4:41	5:47	8:35	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:50	4:51	5:55	4