🇿🇦Josh Anstey

RSA

6 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESUomini

-2:3157:41

Hong Kong 2024 · nov 2024

Top 5%#3,029 / 150,811

🇭🇰Hong Kongnov 24

🇭🇰Hong Kongnov 23

🇬🇧Manchestermag 23

🇭🇰Hong Kongnov 22

Media 1:01:01·4 gare

HYROXUomini

Hong Kong 2023 · nov 2023

Top 10%#19,690 / 276,664

🇭🇰Hong Kongnov 23

🇸🇬Singaporeott 23

Media 1:10:18·2 gare

Profilo stazioni

vs 16,704 pari livello (51:54–1:03:27)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Vogatore+5.6%

Farmers+3.9%

Corsa+3.8%

Punti deboli

Sled Pull-5.3%

Burpee-3.4%

Sled Push-2.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇭🇰Hong KongDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	57:41	#4	#4
🇭🇰Hong KongHYROX	HYROX	nov 2023	1:08:44	#18	#5
🇭🇰Hong KongDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:00:12	#9	#8
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	ott 2023	1:11:52	#3	#2
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2023	1:02:15	#102	#50
🇭🇰Hong KongDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:03:59	#3	#2

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

2:57

Media

3:24

Lento

3:58

Corsa 26g

Veloce

3:52

Media

4:07

Lento

4:26

Corsa 36g

Veloce

4:01

Media

4:24

Lento

4:44

Corsa 46g

Veloce

3:57

Media

4:22

Lento

4:43

Corsa 56g

Veloce

3:55

Media

4:19

Lento

4:39

Corsa 66g

Veloce

4:00

Media

4:26

Lento

4:49

Corsa 76g

Veloce

4:12

Media

4:30

Lento

4:40

Corsa 86g

Veloce

3:57

Media

4:37

Lento

5:26

Totale corsa6g

Veloce

31:49

Media

34:09

Lento

36:15

Miglior corsa6g

Veloce

2:57

Media

3:23

Lento

3:55

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

3:39

Media

3:49

Lento

4:08

Sled Push6g

Veloce

1:30

Media

1:56

Lento

2:49

Sled Pull6g

Veloce

2:40

Media

3:25

Lento

4:31

Burpee Broad Jump6g

Veloce

2:30

Media

3:14

Lento

4:49

Vogatore6g

Veloce

3:53

Media

4:14

Lento

4:45

Farmers Carry6g

Veloce

1:22

Media

1:40

Lento

2:07

Sandbag Lunges6g

Veloce

2:44

Media

3:10

Lento

3:30

Wall Balls6g

Veloce

3:36

Media

4:14

Lento

5:27

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

3:22

Media

4:17

Lento

5:29

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:57	3:24	3:58	6
Corsa 2	3:52	4:07	4:26	6
Corsa 3	4:01	4:24	4:44	6
Corsa 4	3:57	4:22	4:43	6
Corsa 5	3:55	4:19	4:39	6
Corsa 6	4:00	4:26	4:49	6
Corsa 7	4:12	4:30	4:40	6
Corsa 8	3:57	4:37	5:26	6
Totale corsa	31:49	34:09	36:15	6
Miglior corsa	2:57	3:23	3:55	6
Split delle stazioni
SkiErg	3:39	3:49	4:08	6
Sled Push	1:30	1:56	2:49	6
Sled Pull	2:40	3:25	4:31	6
Burpee Broad Jump	2:30	3:14	4:49	6
Vogatore	3:53	4:14	4:45	6
Farmers Carry	1:22	1:40	2:07	6
Sandbag Lunges	2:44	3:10	3:30	6
Wall Balls	3:36	4:14	5:27	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:22	4:17	5:29	6