🇬🇧Josephine Ann Hession

GBR

3 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESDonne

1:01:59

World Championships Nice 2024 · giu 2024

Top 5%#308 / 14,727

🇫🇷Nicegiu 24

1:01:59#8

Media 1:01:59·1 gara

HYROX DOUBLESDonne

1:09:15

Birmingham 2023 · ott 2023

Top 5%#5,320 / 147,770

🇬🇧Birminghamott 23

1:09:15#15

Media 1:09:15·1 gara

HYROX PRODonne

1:10:35

Birmingham 2024 · ott 2024

Top 10%#1,978 / 23,321

🇬🇧Birminghamott 24

1:10:35#4

Media 1:10:35·1 gara

Profilo stazioni

vs 23,076 pari livello (1:02:19–1:16:10)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+22.5%

Sled Pull+17.4%

Farmers+12.4%

Punti deboli

Burpee-19.6%

Corsa-1.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧BirminghamPRO	HYROX PRO	ott 2024	1:10:35	#4	#2
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	giu 2024	1:01:59	#8	#5
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2023	1:09:15	#15	#4

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:10

Media

4:23

Lento

4:36

Corsa 23g

Veloce

3:49

Media

4:19

Lento

5:07

Corsa 33g

Veloce

4:02

Media

4:31

Lento

5:12

Corsa 43g

Veloce

4:04

Media

4:32

Lento

5:14

Corsa 53g

Veloce

4:15

Media

4:35

Lento

5:06

Corsa 63g

Veloce

4:14

Media

4:35

Lento

5:10

Corsa 73g

Veloce

4:16

Media

4:40

Lento

5:13

Corsa 83g

Veloce

4:10

Media

4:41

Lento

5:21

Totale corsa3g

Veloce

32:56

Media

36:14

Lento

40:42

Miglior corsa3g

Veloce

3:49

Media

4:04

Lento

4:23

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:06

Media

4:13

Lento

4:24

Sled Push3g

Veloce

1:29

Media

2:01

Lento

2:56

Sled Pull3g

Veloce

2:54

Media

3:18

Lento

3:32

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:31

Media

3:17

Lento

3:54

Vogatore3g

Veloce

4:30

Media

4:34

Lento

4:38

Farmers Carry3g

Veloce

1:25

Media

1:35

Lento

1:46

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:45

Media

3:16

Lento

4:06

Wall Balls3g

Veloce

2:49

Media

3:56

Lento

5:18

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:27

Media

4:54

Lento

5:25

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:10	4:23	4:36	3
Corsa 2	3:49	4:19	5:07	3
Corsa 3	4:02	4:31	5:12	3
Corsa 4	4:04	4:32	5:14	3
Corsa 5	4:15	4:35	5:06	3
Corsa 6	4:14	4:35	5:10	3
Corsa 7	4:16	4:40	5:13	3
Corsa 8	4:10	4:41	5:21	3
Totale corsa	32:56	36:14	40:42	3
Miglior corsa	3:49	4:04	4:23	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:06	4:13	4:24	3
Sled Push	1:29	2:01	2:56	3
Sled Pull	2:54	3:18	3:32	3
Burpee Broad Jump	2:31	3:17	3:54	3
Vogatore	4:30	4:34	4:38	3
Farmers Carry	1:25	1:35	1:46	3
Sandbag Lunges	2:45	3:16	4:06	3
Wall Balls	2:49	3:56	5:18	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:27	4:54	5:25	3