🇳🇱Josefien van Ouwerkerk

NED

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXDonne
Rotterdam 2026 · apr 2026
#88,841 / 144,505
Media 1:39:22·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Donne
vs 57,285 pari livello (1:29:24–1:49:16)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+38.7%
Sled Pull+19.2%
Sandbag+4.7%

Punti deboli

Burpee-20.4%
Farmers-10.9%
SkiErg-7.2%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇳🇱RotterdamHYROX1:39:22#673

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
5:50
Media
5:50
Lento
5:50
Corsa 21g
Veloce
5:19
Media
5:19
Lento
5:19
Corsa 31g
Veloce
5:49
Media
5:49
Lento
5:49
Corsa 41g
Veloce
6:13
Media
6:13
Lento
6:13
Corsa 51g
Veloce
5:56
Media
5:56
Lento
5:56
Corsa 61g
Veloce
6:13
Media
6:13
Lento
6:13
Corsa 71g
Veloce
6:16
Media
6:16
Lento
6:16
Corsa 81g
Veloce
7:06
Media
7:06
Lento
7:06
Totale corsa1g
Veloce
48:39
Media
48:39
Lento
48:39
Miglior corsa1g
Veloce
5:19
Media
5:19
Lento
5:19
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
5:42
Media
5:42
Lento
5:42
Sled Push1g
Veloce
1:49
Media
1:49
Lento
1:49
Sled Pull1g
Veloce
4:59
Media
4:59
Lento
4:59
Burpee Broad Jump1g
Veloce
8:30
Media
8:30
Lento
8:30
Vogatore1g
Veloce
5:50
Media
5:50
Lento
5:50
Farmers Carry1g
Veloce
2:41
Media
2:41
Lento
2:41
Sandbag Lunges1g
Veloce
5:10
Media
5:10
Lento
5:10
Wall Balls1g
Veloce
6:44
Media
6:44
Lento
6:44
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
9:22
Media
9:22
Lento
9:22