🇩🇪Josef Köppel

GER

7 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROXUomini

Cologne 2026 · apr 2026

#202,431 / 283,406

🇩🇪Cologneapr 26

🇩🇪Cologneapr 26

Media 1:40:45·2 gare

HYROX DOUBLESMisto

Stuttgart 2025 · ott 2025

#135,105 / 154,866

🇩🇪Stuttgartott 25

Media 1:39:58·1 gara

HYROX PROUomini

Cologne 2025 · apr 2025

#51,095 / 54,222

🇩🇪Frankfurtdic 25

🇩🇪Stuttgartott 25

🇩🇪Cologneapr 25

🇩🇪Karlsruhemar 25

Media 2:03:18·4 gare

Profilo stazioni

vs 5,270 pari livello (1:42:54–2:05:46)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+13.2%

Corsa+12.1%

Sled Push+11.4%

Punti deboli

Sandbag-59.1%

Farmers-56.0%

Burpee-52.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	apr 2026	1:44:00	#1188	#281
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	apr 2026	1:37:30	#1047	#245
🇩🇪FrankfurtPRO	HYROX PRO	dic 2025	2:03:01	#251	#65
🇩🇪StuttgartDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:39:58	#790	#243
🇩🇪StuttgartPRO	HYROX PRO	ott 2025	2:07:21	#334	#76
🇩🇪ColognePRO	HYROX PRO	apr 2025	1:54:17	#242	#48
🇩🇪KarlsruhePRO	HYROX PRO	mar 2025	2:08:35	#183	#45

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 17g

Veloce

3:43

Media

4:38

Lento

5:47

Corsa 27g

Veloce

4:47

Media

5:20

Lento

6:04

Corsa 37g

Veloce

5:13

Media

5:37

Lento

6:20

Corsa 47g

Veloce

5:22

Media

5:47

Lento

6:37

Corsa 57g

Veloce

5:30

Media

5:55

Lento

6:51

Corsa 67g

Veloce

5:30

Media

5:46

Lento

6:36

Corsa 77g

Veloce

5:36

Media

5:58

Lento

6:32

Corsa 87g

Veloce

5:20

Media

6:19

Lento

7:46

Totale corsa7g

Veloce

43:04

Media

45:19

Lento

50:07

Miglior corsa7g

Veloce

4:47

Media

5:16

Lento

5:46

Split delle stazioni

SkiErg7g

Veloce

4:30

Media

4:36

Lento

4:45

Sled Push7g

Veloce

2:47

Media

4:38

Lento

7:40

Sled Pull7g

Veloce

4:19

Media

7:54

Lento

11:17

Burpee Broad Jump7g

Veloce

5:34

Media

9:26

Lento

10:30

Vogatore7g

Veloce

4:57

Media

5:09

Lento

5:21

Farmers Carry7g

Veloce

2:12

Media

3:27

Lento

5:00

Sandbag Lunges7g

Veloce

7:07

Media

10:24

Lento

15:01

Wall Balls7g

Veloce

9:04

Media

12:58

Lento

18:45

Roxzone

Tempo in Roxzone7g

Veloce

6:49

Media

9:41

Lento

14:47

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:43	4:38	5:47	7
Corsa 2	4:47	5:20	6:04	7
Corsa 3	5:13	5:37	6:20	7
Corsa 4	5:22	5:47	6:37	7
Corsa 5	5:30	5:55	6:51	7
Corsa 6	5:30	5:46	6:36	7
Corsa 7	5:36	5:58	6:32	7
Corsa 8	5:20	6:19	7:46	7
Totale corsa	43:04	45:19	50:07	7
Miglior corsa	4:47	5:16	5:46	7
Split delle stazioni
SkiErg	4:30	4:36	4:45	7
Sled Push	2:47	4:38	7:40	7
Sled Pull	4:19	7:54	11:17	7
Burpee Broad Jump	5:34	9:26	10:30	7
Vogatore	4:57	5:09	5:21	7
Farmers Carry	2:12	3:27	5:00	7
Sandbag Lunges	7:07	10:24	15:01	7
Wall Balls	9:04	12:58	18:45	7
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:49	9:41	14:47	7