🇵🇹José Ribeiro
POR
4 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX PRO, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
3:06
Media
4:00
Lento
4:57
Corsa 24g
Veloce
3:26
Media
3:59
Lento
5:03
Corsa 34g
Veloce
3:36
Media
4:08
Lento
5:03
Corsa 44g
Veloce
3:29
Media
4:04
Lento
5:09
Corsa 54g
Veloce
3:35
Media
4:06
Lento
5:08
Corsa 64g
Veloce
3:32
Media
4:05
Lento
5:10
Corsa 74g
Veloce
3:40
Media
4:05
Lento
4:59
Corsa 84g
Veloce
3:40
Media
4:29
Lento
5:59
Totale corsa4g
Veloce
28:44
Media
32:55
Lento
41:26
Miglior corsa4g
Veloce
3:26
Media
3:58
Lento
4:59
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
4:01
Media
4:10
Lento
4:26
Sled Push4g
Veloce
1:53
Media
2:48
Lento
3:16
Sled Pull4g
Veloce
3:35
Media
4:37
Lento
7:08
Burpee Broad Jump4g
Veloce
2:21
Media
2:54
Lento
4:03
Vogatore4g
Veloce
3:58
Media
4:13
Lento
4:44
Farmers Carry4g
Veloce
1:30
Media
1:43
Lento
1:59
Sandbag Lunges4g
Veloce
3:10
Media
3:40
Lento
4:18
Wall Balls4g
Veloce
4:03
Media
4:36
Lento
6:00
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
4:00
Media
4:55
Lento
7:05
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:06 | 4:00 | 4:57 | 4 |
| Corsa 2 | 3:26 | 3:59 | 5:03 | 4 |
| Corsa 3 | 3:36 | 4:08 | 5:03 | 4 |
| Corsa 4 | 3:29 | 4:04 | 5:09 | 4 |
| Corsa 5 | 3:35 | 4:06 | 5:08 | 4 |
| Corsa 6 | 3:32 | 4:05 | 5:10 | 4 |
| Corsa 7 | 3:40 | 4:05 | 4:59 | 4 |
| Corsa 8 | 3:40 | 4:29 | 5:59 | 4 |
| Totale corsa | 28:44 | 32:55 | 41:26 | 4 |
| Miglior corsa | 3:26 | 3:58 | 4:59 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:01 | 4:10 | 4:26 | 4 |
| Sled Push | 1:53 | 2:48 | 3:16 | 4 |
| Sled Pull | 3:35 | 4:37 | 7:08 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 2:21 | 2:54 | 4:03 | 4 |
| Vogatore | 3:58 | 4:13 | 4:44 | 4 |
| Farmers Carry | 1:30 | 1:43 | 1:59 | 4 |
| Sandbag Lunges | 3:10 | 3:40 | 4:18 | 4 |
| Wall Balls | 4:03 | 4:36 | 6:00 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:00 | 4:55 | 7:05 | 4 |