🇵🇹José Branco

POR

5 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX, HYROX PRO DOUBLES

HYROX PROUomini

-4:161:03:49

Warsaw 2026 · apr 2026

Top 10%#3,370 / 54,222

🇵🇱Warsawapr 26

1:03:49#103

🇪🇸Bilbaofeb 26

1:08:26#75

🇸🇪Stockholmdic 25

1:08:05#92

Media 1:06:46·3 gare

HYROXUomini

1:08:22

Vienna 2025 · feb 2025

Top 10%#18,456 / 278,429

🇦🇹Viennafeb 25

1:08:22#278

Media 1:08:22·1 gara

HYROX PRO DOUBLESUomini

1:15:55

Madrid 2024 · ott 2024

#17,406 / 25,076

🇪🇸Madridott 24

1:15:55#94

Media 1:15:55·1 gara

Profilo stazioni

vs 10,232 pari livello (57:27–1:10:13)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+15.8%

Sandbag+11.6%

Sled Pull+11.1%

Punti deboli

Burpee-8.8%

Corsa-2.8%

SkiErg-0.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawPRO	HYROX PRO	apr 2026	1:03:49	#103	#22
🇪🇸BilbaoPRO	HYROX PRO	feb 2026	1:08:26	#75	#20
🇸🇪StockholmPRO	HYROX PRO	dic 2025	1:08:05	#92	#26
🇦🇹ViennaHYROX	HYROX	feb 2025	1:08:22	#278	#53
🇪🇸MadridPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	ott 2024	1:15:55	#94	#53

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:06

Media

4:05

Lento

5:57

Corsa 25g

Veloce

3:40

Media

4:04

Lento

4:46

Corsa 35g

Veloce

4:11

Media

4:34

Lento

5:15

Corsa 45g

Veloce

4:02

Media

4:29

Lento

5:12

Corsa 55g

Veloce

4:15

Media

4:35

Lento

5:15

Corsa 65g

Veloce

4:04

Media

4:26

Lento

5:08

Corsa 75g

Veloce

4:05

Media

4:31

Lento

5:14

Corsa 85g

Veloce

3:41

Media

4:37

Lento

5:17

Totale corsa5g

Veloce

32:23

Media

35:20

Lento

42:01

Miglior corsa5g

Veloce

3:40

Media

4:00

Lento

4:46

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

3:59

Media

4:00

Lento

4:02

Sled Push5g

Veloce

1:58

Media

2:56

Lento

4:39

Sled Pull5g

Veloce

3:22

Media

4:06

Lento

4:56

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:49

Media

3:46

Lento

4:30

Vogatore5g

Veloce

4:09

Media

4:14

Lento

4:18

Farmers Carry5g

Veloce

1:25

Media

1:29

Lento

1:32

Sandbag Lunges5g

Veloce

3:18

Media

3:29

Lento

3:58

Wall Balls5g

Veloce

4:15

Media

4:32

Lento

4:58

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

3:54

Media

5:04

Lento

7:08

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:06	4:05	5:57	5
Corsa 2	3:40	4:04	4:46	5
Corsa 3	4:11	4:34	5:15	5
Corsa 4	4:02	4:29	5:12	5
Corsa 5	4:15	4:35	5:15	5
Corsa 6	4:04	4:26	5:08	5
Corsa 7	4:05	4:31	5:14	5
Corsa 8	3:41	4:37	5:17	5
Totale corsa	32:23	35:20	42:01	5
Miglior corsa	3:40	4:00	4:46	5
Split delle stazioni
SkiErg	3:59	4:00	4:02	5
Sled Push	1:58	2:56	4:39	5
Sled Pull	3:22	4:06	4:56	5
Burpee Broad Jump	2:49	3:46	4:30	5
Vogatore	4:09	4:14	4:18	5
Farmers Carry	1:25	1:29	1:32	5
Sandbag Lunges	3:18	3:29	3:58	5
Wall Balls	4:15	4:32	4:58	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:54	5:04	7:08	5