🇩🇪Jörn Ridder
GER
3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:57
Media
5:19
Lento
6:00
Corsa 23g
Veloce
4:50
Media
5:16
Lento
5:30
Corsa 33g
Veloce
5:35
Media
5:35
Lento
5:36
Corsa 43g
Veloce
5:49
Media
5:50
Lento
5:51
Corsa 53g
Veloce
6:10
Media
6:14
Lento
6:17
Corsa 63g
Veloce
5:58
Media
6:02
Lento
6:12
Corsa 73g
Veloce
6:16
Media
6:16
Lento
6:17
Corsa 83g
Veloce
6:16
Media
6:37
Lento
6:48
Totale corsa3g
Veloce
45:03
Media
47:11
Lento
48:16
Miglior corsa3g
Veloce
4:50
Media
5:16
Lento
5:30
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
3:40
Media
3:52
Lento
4:16
Sled Push3g
Veloce
1:38
Media
2:27
Lento
4:07
Sled Pull3g
Veloce
2:21
Media
3:17
Lento
5:09
Burpee Broad Jump3g
Veloce
3:27
Media
5:17
Lento
8:57
Vogatore3g
Veloce
4:12
Media
4:25
Lento
4:51
Farmers Carry3g
Veloce
1:33
Media
1:53
Lento
2:35
Sandbag Lunges3g
Veloce
2:31
Media
3:46
Lento
6:16
Wall Balls3g
Veloce
4:25
Media
5:44
Lento
8:23
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
8:15
Media
8:53
Lento
9:12
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:57 | 5:19 | 6:00 | 3 |
| Corsa 2 | 4:50 | 5:16 | 5:30 | 3 |
| Corsa 3 | 5:35 | 5:35 | 5:36 | 3 |
| Corsa 4 | 5:49 | 5:50 | 5:51 | 3 |
| Corsa 5 | 6:10 | 6:14 | 6:17 | 3 |
| Corsa 6 | 5:58 | 6:02 | 6:12 | 3 |
| Corsa 7 | 6:16 | 6:16 | 6:17 | 3 |
| Corsa 8 | 6:16 | 6:37 | 6:48 | 3 |
| Totale corsa | 45:03 | 47:11 | 48:16 | 3 |
| Miglior corsa | 4:50 | 5:16 | 5:30 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:40 | 3:52 | 4:16 | 3 |
| Sled Push | 1:38 | 2:27 | 4:07 | 3 |
| Sled Pull | 2:21 | 3:17 | 5:09 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 3:27 | 5:17 | 8:57 | 3 |
| Vogatore | 4:12 | 4:25 | 4:51 | 3 |
| Farmers Carry | 1:33 | 1:53 | 2:35 | 3 |
| Sandbag Lunges | 2:31 | 3:46 | 6:16 | 3 |
| Wall Balls | 4:25 | 5:44 | 8:23 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 8:15 | 8:53 | 9:12 | 3 |