🇬🇧Jonathan Sands

GBR

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

-6:381:23:44

Cape Town 2026 · apr 2026

#83,796 / 150,321

🇿🇦Cape Townapr 26

1:23:44#261

🇬🇧Cardiffmag 25

1:30:22#616

Media 1:27:03·2 gare

HYROXUomini

1:48:22

Cape Town 2026 · apr 2026

#235,393 / 276,872

🇿🇦Cape Townapr 26

1:48:22#495

Media 1:48:22·1 gara

Profilo stazioni

vs 70,815 pari livello (1:15:21–1:32:06)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+30.4%

Farmers+12.0%

Sled Pull+10.9%

Punti deboli

Burpee-32.4%

Wall Balls-13.7%

SkiErg-4.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:23:44	#261	#42
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	apr 2026	1:48:22	#495	#83
🇬🇧CardiffDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:30:22	#616	#261

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:50

Media

4:44

Lento

6:27

Corsa 23g

Veloce

5:50

Media

6:05

Lento

6:23

Corsa 33g

Veloce

6:18

Media

7:22

Lento

9:03

Corsa 43g

Veloce

6:19

Media

6:37

Lento

7:04

Corsa 53g

Veloce

6:10

Media

6:41

Lento

7:23

Corsa 63g

Veloce

6:12

Media

6:27

Lento

6:53

Corsa 73g

Veloce

6:07

Media

6:41

Lento

7:44

Corsa 83g

Veloce

6:05

Media

6:44

Lento

7:07

Totale corsa3g

Veloce

47:32

Media

51:23

Lento

55:26

Miglior corsa3g

Veloce

5:50

Media

6:05

Lento

6:23

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:31

Media

4:36

Lento

4:40

Sled Push3g

Veloce

1:32

Media

2:11

Lento

2:52

Sled Pull3g

Veloce

3:15

Media

3:58

Lento

5:04

Burpee Broad Jump3g

Veloce

4:45

Media

5:40

Lento

6:58

Vogatore3g

Veloce

4:30

Media

4:52

Lento

5:25

Farmers Carry3g

Veloce

1:37

Media

2:01

Lento

2:29

Sandbag Lunges3g

Veloce

4:06

Media

5:29

Lento

8:01

Wall Balls3g

Veloce

5:19

Media

6:29

Lento

8:49

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

6:19

Media

7:28

Lento

9:23

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:50	4:44	6:27	3
Corsa 2	5:50	6:05	6:23	3
Corsa 3	6:18	7:22	9:03	3
Corsa 4	6:19	6:37	7:04	3
Corsa 5	6:10	6:41	7:23	3
Corsa 6	6:12	6:27	6:53	3
Corsa 7	6:07	6:41	7:44	3
Corsa 8	6:05	6:44	7:07	3
Totale corsa	47:32	51:23	55:26	3
Miglior corsa	5:50	6:05	6:23	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:31	4:36	4:40	3
Sled Push	1:32	2:11	2:52	3
Sled Pull	3:15	3:58	5:04	3
Burpee Broad Jump	4:45	5:40	6:58	3
Vogatore	4:30	4:52	5:25	3
Farmers Carry	1:37	2:01	2:29	3
Sandbag Lunges	4:06	5:29	8:01	3
Wall Balls	5:19	6:29	8:49	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:19	7:28	9:23	3