🇩🇪Jonas Witte

GER

5 gare|1 divisione|3 stagioni|HYROX

HYROXUomini

Hannover 2019 · gen 2019

Top 5%#10,494 / 277,238

🇩🇪Hamburgnov 23

🇩🇪Hamburgnov 23

🇩🇪Hamburgnov 19

🇩🇪Hannovergen 19

🇩🇪Hamburgnov 18

Media 1:12:43·5 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 35,908 pari livello (59:15–1:12:25)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+26.3%

Vogatore+3.7%

Sled Pull+2.4%

Punti deboli

Farmers-12.9%

Sandbag-7.8%

SkiErg-3.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2023	1:06:56	#39	#14
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2023	1:33:23	#698	#181
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2019	1:08:14	#5	#2
🇩🇪HannoverHYROX	HYROX	gen 2019	1:05:54	#3	#3
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2018	1:09:10	#6	#4

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:18

Media

3:47

Lento

4:11

Corsa 25g

Veloce

3:30

Media

3:49

Lento

4:03

Corsa 35g

Veloce

3:44

Media

4:12

Lento

5:19

Corsa 45g

Veloce

3:44

Media

4:09

Lento

4:39

Corsa 55g

Veloce

3:50

Media

4:12

Lento

4:51

Corsa 65g

Veloce

3:53

Media

4:07

Lento

4:17

Corsa 75g

Veloce

3:50

Media

4:05

Lento

4:15

Corsa 85g

Veloce

3:56

Media

4:27

Lento

5:05

Totale corsa5g

Veloce

30:28

Media

32:48

Lento

36:34

Miglior corsa5g

Veloce

3:18

Media

3:40

Lento

4:03

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

4:16

Media

4:32

Lento

5:11

Sled Push5g

Veloce

1:48

Media

4:49

Lento

10:35

Sled Pull5g

Veloce

3:41

Media

4:31

Lento

5:59

Burpee Broad Jump5g

Veloce

3:50

Media

5:01

Lento

7:44

Vogatore5g

Veloce

4:15

Media

4:22

Lento

4:40

Farmers Carry5g

Veloce

1:51

Media

1:56

Lento

2:06

Sandbag Lunges5g

Veloce

3:45

Media

6:37

Lento

16:38

Wall Balls5g

Veloce

5:05

Media

6:24

Lento

10:49

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

4:01

Media

6:07

Lento

9:04

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:18	3:47	4:11	5
Corsa 2	3:30	3:49	4:03	5
Corsa 3	3:44	4:12	5:19	5
Corsa 4	3:44	4:09	4:39	5
Corsa 5	3:50	4:12	4:51	5
Corsa 6	3:53	4:07	4:17	5
Corsa 7	3:50	4:05	4:15	5
Corsa 8	3:56	4:27	5:05	5
Totale corsa	30:28	32:48	36:34	5
Miglior corsa	3:18	3:40	4:03	5
Split delle stazioni
SkiErg	4:16	4:32	5:11	5
Sled Push	1:48	4:49	10:35	5
Sled Pull	3:41	4:31	5:59	5
Burpee Broad Jump	3:50	5:01	7:44	5
Vogatore	4:15	4:22	4:40	5
Farmers Carry	1:51	1:56	2:06	5
Sandbag Lunges	3:45	6:37	16:38	5
Wall Balls	5:05	6:24	10:49	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:01	6:07	9:04	4