🇪🇸Jonas Martin Sanchez

ESP

3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX PRO, HYROX

HYROXUomini

-3:541:04:13

Bilbao 2023 · feb 2023

Top 5%#6,744 / 281,146

🇪🇸Bilbaofeb 23

1:04:13#12

🇪🇸Madridnov 22

1:08:07#22

Media 1:06:10·2 gare

HYROX PROUomini

1:16:38

World Championships Manchester 2023 · mag 2023

Top 50%#19,919 / 54,222

🇬🇧Manchestermag 23

1:16:38#282

Media 1:16:38·1 gara

Profilo stazioni

vs 27,881 pari livello (57:45–1:10:35)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+24.4%

Wall Balls+15.5%

Sled Pull+11.6%

Punti deboli

Sled Push-21.3%

Farmers-16.2%

Corsa-0.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧ManchesterPRO	HYROX PRO	mag 2023	1:16:38	#282	#53
🇪🇸BilbaoHYROX	HYROX	feb 2023	1:04:13	#12	#1
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	nov 2022	1:08:07	#22	#6

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:25

Media

3:35

Lento

3:51

Corsa 23g

Veloce

3:57

Media

4:17

Lento

4:32

Corsa 33g

Veloce

4:17

Media

4:32

Lento

4:50

Corsa 43g

Veloce

4:17

Media

4:35

Lento

4:51

Corsa 53g

Veloce

4:20

Media

4:27

Lento

4:33

Corsa 63g

Veloce

4:21

Media

4:29

Lento

4:35

Corsa 73g

Veloce

4:07

Media

4:19

Lento

4:31

Corsa 83g

Veloce

4:11

Media

4:40

Lento

5:00

Totale corsa3g

Veloce

32:57

Media

34:53

Lento

36:10

Miglior corsa3g

Veloce

3:25

Media

3:35

Lento

3:51

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:03

Media

4:04

Lento

4:07

Sled Push3g

Veloce

2:40

Media

3:20

Lento

4:26

Sled Pull3g

Veloce

3:15

Media

4:30

Lento

6:47

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:40

Media

2:57

Lento

3:23

Vogatore3g

Veloce

4:17

Media

4:19

Lento

4:22

Farmers Carry3g

Veloce

1:59

Media

2:26

Lento

3:01

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:22

Media

4:09

Lento

5:07

Wall Balls3g

Veloce

4:02

Media

5:01

Lento

6:18

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

3:42

Media

4:01

Lento

4:34

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:25	3:35	3:51	3
Corsa 2	3:57	4:17	4:32	3
Corsa 3	4:17	4:32	4:50	3
Corsa 4	4:17	4:35	4:51	3
Corsa 5	4:20	4:27	4:33	3
Corsa 6	4:21	4:29	4:35	3
Corsa 7	4:07	4:19	4:31	3
Corsa 8	4:11	4:40	5:00	3
Totale corsa	32:57	34:53	36:10	3
Miglior corsa	3:25	3:35	3:51	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:03	4:04	4:07	3
Sled Push	2:40	3:20	4:26	3
Sled Pull	3:15	4:30	6:47	3
Burpee Broad Jump	2:40	2:57	3:23	3
Vogatore	4:17	4:19	4:22	3
Farmers Carry	1:59	2:26	3:01	3
Sandbag Lunges	3:22	4:09	5:07	3
Wall Balls	4:02	5:01	6:18	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:42	4:01	4:34	3