🇸🇪Jonas Fredriksson
SWE
3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX
HYROX PROUomini
-3:521:11:00
Copenhagen 2024 · mar 2024
Top 25%#11,518 / 53,763
🇩🇰Copenhagenmar 24
1:11:00#45
🇸🇪Stockholmmar 23
1:14:52#15
Media 1:12:56·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇰CopenhagenPRO | 1:11:00 | #45 | |
| 🇸🇪MalmöHYROX | 1:39:10 | #153 | |
| 🇸🇪StockholmPRO | 1:14:52 | #15 |
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:39
Media
5:20
Lento
7:42
Corsa 23g
Veloce
3:57
Media
4:24
Lento
5:02
Corsa 33g
Veloce
4:09
Media
4:47
Lento
5:13
Corsa 43g
Veloce
4:15
Media
4:49
Lento
5:26
Corsa 53g
Veloce
4:25
Media
4:55
Lento
5:22
Corsa 63g
Veloce
4:18
Media
4:51
Lento
5:26
Corsa 73g
Veloce
4:16
Media
4:44
Lento
5:12
Corsa 83g
Veloce
4:43
Media
5:13
Lento
5:40
Totale corsa3g
Veloce
34:40
Media
39:02
Lento
45:00
Miglior corsa3g
Veloce
3:39
Media
4:12
Lento
5:02
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
3:50
Media
4:19
Lento
4:51
Sled Push3g
Veloce
3:04
Media
3:22
Lento
3:51
Sled Pull3g
Veloce
4:20
Media
5:34
Lento
7:07
Burpee Broad Jump3g
Veloce
2:47
Media
4:54
Lento
8:25
Vogatore3g
Veloce
4:15
Media
4:33
Lento
5:02
Farmers Carry3g
Veloce
2:06
Media
2:17
Lento
2:29
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:07
Media
4:08
Lento
5:54
Wall Balls3g
Veloce
7:16
Media
8:36
Lento
11:13
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
4:16
Media
4:56
Lento
5:33
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:39 | 5:20 | 7:42 | 3 |
| Corsa 2 | 3:57 | 4:24 | 5:02 | 3 |
| Corsa 3 | 4:09 | 4:47 | 5:13 | 3 |
| Corsa 4 | 4:15 | 4:49 | 5:26 | 3 |
| Corsa 5 | 4:25 | 4:55 | 5:22 | 3 |
| Corsa 6 | 4:18 | 4:51 | 5:26 | 3 |
| Corsa 7 | 4:16 | 4:44 | 5:12 | 3 |
| Corsa 8 | 4:43 | 5:13 | 5:40 | 3 |
| Totale corsa | 34:40 | 39:02 | 45:00 | 3 |
| Miglior corsa | 3:39 | 4:12 | 5:02 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:50 | 4:19 | 4:51 | 3 |
| Sled Push | 3:04 | 3:22 | 3:51 | 3 |
| Sled Pull | 4:20 | 5:34 | 7:07 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 2:47 | 4:54 | 8:25 | 3 |
| Vogatore | 4:15 | 4:33 | 5:02 | 3 |
| Farmers Carry | 2:06 | 2:17 | 2:29 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:07 | 4:08 | 5:54 | 3 |
| Wall Balls | 7:16 | 8:36 | 11:13 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:16 | 4:56 | 5:33 | 3 |