🇬🇧Jon Kavanagh
GBR
5 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
Hong Kong 2023 · nov 2023
Top 50%#52,338 / 151,666
🇭🇰Hong Kongnov 23
1:10:56#68
Media 1:10:56·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇹🇭BangkokHYROX | 1:18:04 | #378 | |
| 🇹🇭BangkokHYROX | 1:18:11 | #966 | |
| 🇭🇰Hong KongHYROX | 1:30:09 | #441 | |
| 🇹🇼TaipeiDOUBLES | 1:10:56 | #13 | |
| 🇭🇰Hong KongDOUBLES | 1:10:56 | #68 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 15g
Veloce
3:28
Media
4:49
Lento
5:54
Corsa 25g
Veloce
3:43
Media
4:21
Lento
4:36
Corsa 35g
Veloce
3:41
Media
4:30
Lento
4:54
Corsa 45g
Veloce
3:44
Media
4:38
Lento
4:58
Corsa 55g
Veloce
3:45
Media
4:43
Lento
5:05
Corsa 65g
Veloce
3:48
Media
4:46
Lento
5:14
Corsa 75g
Veloce
3:48
Media
4:46
Lento
5:19
Corsa 85g
Veloce
4:44
Media
5:24
Lento
6:13
Totale corsa5g
Veloce
33:04
Media
37:57
Lento
40:58
Miglior corsa5g
Veloce
3:28
Media
4:08
Lento
4:36
Split delle stazioni
SkiErg5g
Veloce
3:51
Media
4:17
Lento
4:33
Sled Push5g
Veloce
1:17
Media
2:08
Lento
3:02
Sled Pull5g
Veloce
2:48
Media
3:37
Lento
4:18
Burpee Broad Jump5g
Veloce
2:52
Media
4:42
Lento
6:27
Vogatore5g
Veloce
4:18
Media
4:40
Lento
4:56
Farmers Carry5g
Veloce
1:36
Media
1:49
Lento
1:58
Sandbag Lunges5g
Veloce
2:46
Media
4:19
Lento
6:08
Wall Balls5g
Veloce
4:29
Media
6:36
Lento
11:02
Roxzone
Tempo in Roxzone5g
Veloce
6:27
Media
7:34
Lento
9:25
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:28 | 4:49 | 5:54 | 5 |
| Corsa 2 | 3:43 | 4:21 | 4:36 | 5 |
| Corsa 3 | 3:41 | 4:30 | 4:54 | 5 |
| Corsa 4 | 3:44 | 4:38 | 4:58 | 5 |
| Corsa 5 | 3:45 | 4:43 | 5:05 | 5 |
| Corsa 6 | 3:48 | 4:46 | 5:14 | 5 |
| Corsa 7 | 3:48 | 4:46 | 5:19 | 5 |
| Corsa 8 | 4:44 | 5:24 | 6:13 | 5 |
| Totale corsa | 33:04 | 37:57 | 40:58 | 5 |
| Miglior corsa | 3:28 | 4:08 | 4:36 | 5 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:51 | 4:17 | 4:33 | 5 |
| Sled Push | 1:17 | 2:08 | 3:02 | 5 |
| Sled Pull | 2:48 | 3:37 | 4:18 | 5 |
| Burpee Broad Jump | 2:52 | 4:42 | 6:27 | 5 |
| Vogatore | 4:18 | 4:40 | 4:56 | 5 |
| Farmers Carry | 1:36 | 1:49 | 1:58 | 5 |
| Sandbag Lunges | 2:46 | 4:19 | 6:08 | 5 |
| Wall Balls | 4:29 | 6:36 | 11:02 | 5 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:27 | 7:34 | 9:25 | 5 |