🇬🇧Jon Coker
GBR
8 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 18g
Veloce
2:59
Media
4:08
Lento
5:17
Corsa 28g
Veloce
3:24
Media
4:09
Lento
4:58
Corsa 38g
Veloce
3:31
Media
4:20
Lento
5:38
Corsa 48g
Veloce
3:34
Media
4:27
Lento
5:50
Corsa 58g
Veloce
3:48
Media
4:37
Lento
5:56
Corsa 68g
Veloce
3:40
Media
4:25
Lento
5:38
Corsa 78g
Veloce
3:44
Media
4:28
Lento
5:44
Corsa 88g
Veloce
3:35
Media
5:07
Lento
6:26
Totale corsa8g
Veloce
29:51
Media
35:42
Lento
41:43
Miglior corsa8g
Veloce
3:24
Media
3:57
Lento
4:25
Split delle stazioni
SkiErg8g
Veloce
3:41
Media
4:07
Lento
4:33
Sled Push8g
Veloce
1:43
Media
2:19
Lento
3:01
Sled Pull8g
Veloce
2:56
Media
4:00
Lento
5:08
Burpee Broad Jump8g
Veloce
2:30
Media
4:11
Lento
5:42
Vogatore8g
Veloce
4:07
Media
4:23
Lento
4:45
Farmers Carry8g
Veloce
1:32
Media
1:50
Lento
2:13
Sandbag Lunges8g
Veloce
3:31
Media
4:27
Lento
5:20
Wall Balls8g
Veloce
4:42
Media
6:45
Lento
10:02
Roxzone
Tempo in Roxzone8g
Veloce
4:54
Media
7:01
Lento
11:07
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:59 | 4:08 | 5:17 | 8 |
| Corsa 2 | 3:24 | 4:09 | 4:58 | 8 |
| Corsa 3 | 3:31 | 4:20 | 5:38 | 8 |
| Corsa 4 | 3:34 | 4:27 | 5:50 | 8 |
| Corsa 5 | 3:48 | 4:37 | 5:56 | 8 |
| Corsa 6 | 3:40 | 4:25 | 5:38 | 8 |
| Corsa 7 | 3:44 | 4:28 | 5:44 | 8 |
| Corsa 8 | 3:35 | 5:07 | 6:26 | 8 |
| Totale corsa | 29:51 | 35:42 | 41:43 | 8 |
| Miglior corsa | 3:24 | 3:57 | 4:25 | 8 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:41 | 4:07 | 4:33 | 8 |
| Sled Push | 1:43 | 2:19 | 3:01 | 8 |
| Sled Pull | 2:56 | 4:00 | 5:08 | 8 |
| Burpee Broad Jump | 2:30 | 4:11 | 5:42 | 8 |
| Vogatore | 4:07 | 4:23 | 4:45 | 8 |
| Farmers Carry | 1:32 | 1:50 | 2:13 | 8 |
| Sandbag Lunges | 3:31 | 4:27 | 5:20 | 8 |
| Wall Balls | 4:42 | 6:45 | 10:02 | 8 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:54 | 7:01 | 11:07 | 8 |