🇬🇧John Sowler

GBR

8 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

-2:1859:24

Madrid 2024 · ott 2024

Top 5%#5,813 / 151,666

🇪🇸Madridott 24

🇬🇧Birminghamott 23

Media 1:00:33·2 gare

HYROXUomini

Manchester 2024 · nov 2024

Top 5%#8,796 / 277,238

🇬🇧Londonmar 26

🇬🇧Manchesternov 24

Media 1:05:49·2 gare

HYROX DOUBLESMisto

London 2023 · nov 2023

Top 10%#10,378 / 151,076

🇬🇧Londonnov 23

Media 1:05:53·1 gara

HYROX PROUomini

Birmingham 2025 · ott 2025

Top 50%#20,207 / 54,219

🇬🇧Birminghamott 25

🇬🇧Manchestergen 25

🇫🇷Nicegiu 24

Media 1:18:12·3 gare

Profilo stazioni

vs 22,524 pari livello (1:09:09–1:24:31)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+6.7%

Burpee+3.1%

Corsa+1.9%

Punti deboli

Wall Balls-13.3%

Sled Push-9.1%

Sandbag-2.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mar 2026	1:06:27	#291	#33
🇬🇧BirminghamPRO	HYROX PRO	ott 2025	1:16:49	#251	#48
🇬🇧ManchesterPRO	HYROX PRO	gen 2025	1:19:09	#102	#25
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	nov 2024	1:05:12	#115	#25
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	59:24	#20	#10
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	giu 2024	1:18:38	#575	#109
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:05:53	#93	#50
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2023	1:01:42	#39	#23

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 18g

Veloce

3:03

Media

3:58

Lento

4:56

Corsa 28g

Veloce

3:40

Media

4:09

Lento

4:47

Corsa 38g

Veloce

4:00

Media

4:28

Lento

5:10

Corsa 48g

Veloce

4:08

Media

4:29

Lento

4:55

Corsa 58g

Veloce

4:04

Media

4:28

Lento

5:04

Corsa 68g

Veloce

3:52

Media

4:20

Lento

4:56

Corsa 78g

Veloce

4:01

Media

4:22

Lento

5:08

Corsa 88g

Veloce

4:07

Media

4:43

Lento

5:53

Totale corsa8g

Veloce

33:08

Media

34:56

Lento

38:49

Miglior corsa8g

Veloce

3:03

Media

3:42

Lento

4:01

Split delle stazioni

SkiErg8g

Veloce

3:37

Media

3:59

Lento

4:17

Sled Push8g

Veloce

1:27

Media

2:33

Lento

3:54

Sled Pull8g

Veloce

2:15

Media

4:19

Lento

7:31

Burpee Broad Jump8g

Veloce

1:59

Media

3:19

Lento

4:49

Vogatore8g

Veloce

3:56

Media

4:16

Lento

4:39

Farmers Carry8g

Veloce

1:15

Media

1:46

Lento

2:16

Sandbag Lunges8g

Veloce

2:32

Media

4:07

Lento

5:53

Wall Balls8g

Veloce

3:38

Media

5:17

Lento

7:42

Roxzone

Tempo in Roxzone8g

Veloce

3:55

Media

4:37

Lento

5:33

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:03	3:58	4:56	8
Corsa 2	3:40	4:09	4:47	8
Corsa 3	4:00	4:28	5:10	8
Corsa 4	4:08	4:29	4:55	8
Corsa 5	4:04	4:28	5:04	8
Corsa 6	3:52	4:20	4:56	8
Corsa 7	4:01	4:22	5:08	8
Corsa 8	4:07	4:43	5:53	8
Totale corsa	33:08	34:56	38:49	8
Miglior corsa	3:03	3:42	4:01	8
Split delle stazioni
SkiErg	3:37	3:59	4:17	8
Sled Push	1:27	2:33	3:54	8
Sled Pull	2:15	4:19	7:31	8
Burpee Broad Jump	1:59	3:19	4:49	8
Vogatore	3:56	4:16	4:39	8
Farmers Carry	1:15	1:46	2:16	8
Sandbag Lunges	2:32	4:07	5:53	8
Wall Balls	3:38	5:17	7:42	8
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:55	4:37	5:33	8