🇭🇰John Li
HKG
2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX
HYROXUomini
Hong Kong 2022 · nov 2022
Top 25%#52,549 / 277,238
🇭🇰Hong Kongnov 22
1:15:02#16
Media 1:15:02·1 gara
HYROX DOUBLESUomini
Hong Kong 2025 · lug 2025
#141,768 / 151,661
🇭🇰Hong Konglug 25
1:39:14#667
Media 1:39:14·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇭🇰Hong KongDOUBLES | 1:39:14 | #667 | |
| 🇭🇰Hong KongHYROX | 1:15:02 | #16 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:28
Media
3:48
Lento
4:08
Corsa 22g
Veloce
4:26
Media
5:19
Lento
6:12
Corsa 32g
Veloce
4:47
Media
5:38
Lento
6:29
Corsa 42g
Veloce
4:59
Media
6:01
Lento
7:04
Corsa 52g
Veloce
5:06
Media
6:04
Lento
7:02
Corsa 62g
Veloce
5:06
Media
6:19
Lento
7:32
Corsa 72g
Veloce
4:54
Media
6:28
Lento
8:02
Corsa 82g
Veloce
5:08
Media
7:26
Lento
9:44
Totale corsa2g
Veloce
37:54
Media
47:03
Lento
56:13
Miglior corsa2g
Veloce
3:28
Media
3:48
Lento
4:08
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:10
Media
4:32
Lento
4:54
Sled Push2g
Veloce
2:01
Media
2:05
Lento
2:09
Sled Pull2g
Veloce
4:30
Media
4:52
Lento
5:15
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:42
Media
4:59
Lento
5:17
Vogatore2g
Veloce
4:33
Media
4:54
Lento
5:16
Farmers Carry2g
Veloce
1:31
Media
2:04
Lento
2:37
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:56
Media
4:23
Lento
4:51
Wall Balls2g
Veloce
4:43
Media
5:36
Lento
6:30
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
3:34
Media
6:37
Lento
9:40
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:28 | 3:48 | 4:08 | 2 |
| Corsa 2 | 4:26 | 5:19 | 6:12 | 2 |
| Corsa 3 | 4:47 | 5:38 | 6:29 | 2 |
| Corsa 4 | 4:59 | 6:01 | 7:04 | 2 |
| Corsa 5 | 5:06 | 6:04 | 7:02 | 2 |
| Corsa 6 | 5:06 | 6:19 | 7:32 | 2 |
| Corsa 7 | 4:54 | 6:28 | 8:02 | 2 |
| Corsa 8 | 5:08 | 7:26 | 9:44 | 2 |
| Totale corsa | 37:54 | 47:03 | 56:13 | 2 |
| Miglior corsa | 3:28 | 3:48 | 4:08 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:10 | 4:32 | 4:54 | 2 |
| Sled Push | 2:01 | 2:05 | 2:09 | 2 |
| Sled Pull | 4:30 | 4:52 | 5:15 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:42 | 4:59 | 5:17 | 2 |
| Vogatore | 4:33 | 4:54 | 5:16 | 2 |
| Farmers Carry | 1:31 | 2:04 | 2:37 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:56 | 4:23 | 4:51 | 2 |
| Wall Balls | 4:43 | 5:36 | 6:30 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:34 | 6:37 | 9:40 | 2 |