🇬🇧John Dix

GBR

3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESUomini

1:02:21

Riga 2025 · mag 2025

Top 10%#13,085 / 151,666

🇱🇻Rigamag 25

1:02:21#20

Media 1:02:21·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

1:14:21

Birmingham 2024 · ott 2024

Top 50%#39,274 / 151,076

🇬🇧Birminghamott 24

1:14:21#354

Media 1:14:21·1 gara

HYROXUomini

1:17:44

Manchester 2024 · nov 2024

Top 50%#70,273 / 277,238

🇬🇧Manchesternov 24

1:17:44#840

Media 1:17:44·1 gara

Profilo stazioni

vs 38,132 pari livello (56:06–1:08:34)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+23.6%

Sled Push+22.1%

Wall Balls+14.8%

Punti deboli

Corsa-6.0%

Burpee-4.4%

SkiErg-0.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇱🇻RigaDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:02:21	#20	#14
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	nov 2024	1:17:44	#840	#125
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:14:21	#354	#170

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:23

Media

4:17

Lento

5:49

Corsa 23g

Veloce

4:24

Media

4:35

Lento

4:42

Corsa 33g

Veloce

4:43

Media

4:53

Lento

4:59

Corsa 43g

Veloce

4:47

Media

4:52

Lento

4:55

Corsa 53g

Veloce

4:55

Media

5:07

Lento

5:29

Corsa 63g

Veloce

4:49

Media

5:10

Lento

5:35

Corsa 73g

Veloce

4:59

Media

5:06

Lento

5:17

Corsa 83g

Veloce

5:10

Media

5:22

Lento

5:39

Totale corsa3g

Veloce

37:32

Media

39:21

Lento

40:37

Miglior corsa3g

Veloce

4:24

Media

4:35

Lento

4:42

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:51

Media

4:08

Lento

4:23

Sled Push3g

Veloce

1:16

Media

1:55

Lento

2:24

Sled Pull3g

Veloce

2:09

Media

3:10

Lento

4:01

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:43

Media

3:53

Lento

5:27

Vogatore3g

Veloce

4:03

Media

4:17

Lento

4:29

Farmers Carry3g

Veloce

1:21

Media

1:38

Lento

1:54

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:54

Media

3:56

Lento

5:25

Wall Balls3g

Veloce

3:21

Media

4:25

Lento

5:24

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

3:17

Media

4:48

Lento

6:15

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:23	4:17	5:49	3
Corsa 2	4:24	4:35	4:42	3
Corsa 3	4:43	4:53	4:59	3
Corsa 4	4:47	4:52	4:55	3
Corsa 5	4:55	5:07	5:29	3
Corsa 6	4:49	5:10	5:35	3
Corsa 7	4:59	5:06	5:17	3
Corsa 8	5:10	5:22	5:39	3
Totale corsa	37:32	39:21	40:37	3
Miglior corsa	4:24	4:35	4:42	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:51	4:08	4:23	3
Sled Push	1:16	1:55	2:24	3
Sled Pull	2:09	3:10	4:01	3
Burpee Broad Jump	2:43	3:53	5:27	3
Vogatore	4:03	4:17	4:29	3
Farmers Carry	1:21	1:38	1:54	3
Sandbag Lunges	2:54	3:56	5:25	3
Wall Balls	3:21	4:25	5:24	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:17	4:48	6:15	3