🇬🇧John Coles

GBR

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX

HYROXUomini

Warsaw 2026 · apr 2026

Top 25%#49,083 / 278,429

🇵🇱Warsawapr 26

Media 1:14:27·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 87,055 pari livello (1:07:03–1:21:57)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+27.9%

Farmers+24.3%

Sled Pull+14.8%

Punti deboli

Wall Balls-50.8%

Sandbag-1.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	apr 2026	1:14:27	#230	#36

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 11g

Veloce

4:38

Media

4:38

Lento

4:38

Corsa 21g

Veloce

4:14

Media

4:14

Lento

4:14

Corsa 31g

Veloce

4:41

Media

4:41

Lento

4:41

Corsa 41g

Veloce

4:36

Media

4:36

Lento

4:36

Corsa 51g

Veloce

4:48

Media

4:48

Lento

4:48

Corsa 61g

Veloce

4:48

Media

4:48

Lento

4:48

Corsa 71g

Veloce

4:40

Media

4:40

Lento

4:40

Corsa 81g

Veloce

4:13

Media

4:13

Lento

4:13

Totale corsa1g

Veloce

36:35

Media

36:35

Lento

36:35

Miglior corsa1g

Veloce

4:13

Media

4:13

Lento

4:13

Split delle stazioni

SkiErg1g

Veloce

4:09

Media

4:09

Lento

4:09

Sled Push1g

Veloce

1:55

Media

1:55

Lento

1:55

Sled Pull1g

Veloce

3:38

Media

3:38

Lento

3:38

Burpee Broad Jump1g

Veloce

4:19

Media

4:19

Lento

4:19

Vogatore1g

Veloce

4:27

Media

4:27

Lento

4:27

Farmers Carry1g

Veloce

1:28

Media

1:28

Lento

1:28

Sandbag Lunges1g

Veloce

4:31

Media

4:31

Lento

4:31

Wall Balls1g

Veloce

8:38

Media

8:38

Lento

8:38

Roxzone

Tempo in Roxzone1g

Veloce

4:51

Media

4:51

Lento

4:51

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:38	4:38	4:38	1
Corsa 2	4:14	4:14	4:14	1
Corsa 3	4:41	4:41	4:41	1
Corsa 4	4:36	4:36	4:36	1
Corsa 5	4:48	4:48	4:48	1
Corsa 6	4:48	4:48	4:48	1
Corsa 7	4:40	4:40	4:40	1
Corsa 8	4:13	4:13	4:13	1
Totale corsa	36:35	36:35	36:35	1
Miglior corsa	4:13	4:13	4:13	1
Split delle stazioni
SkiErg	4:09	4:09	4:09	1
Sled Push	1:55	1:55	1:55	1
Sled Pull	3:38	3:38	3:38	1
Burpee Broad Jump	4:19	4:19	4:19	1
Vogatore	4:27	4:27	4:27	1
Farmers Carry	1:28	1:28	1:28	1
Sandbag Lunges	4:31	4:31	4:31	1
Wall Balls	8:38	8:38	8:38	1
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:51	4:51	4:51	1