🇳🇱Johan Oost

NED

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

-5:421:08:24

Amsterdam 2026 · gen 2026

Top 50%#38,546 / 151,122

🇳🇱Amsterdamgen 26

1:08:24#520

🇳🇱Heerenveenmag 25

1:14:06#384

Media 1:11:15·2 gare

HYROXUomini

1:26:41

Rotterdam 2026 · apr 2026

Top 50%#134,522 / 276,878

🇳🇱Rotterdamapr 26

1:26:41#765

Media 1:26:41·1 gara

Profilo stazioni

vs 64,729 pari livello (1:01:33–1:15:14)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+10.7%

Sandbag+7.8%

SkiErg+4.1%

Punti deboli

Burpee-1.4%

Farmers-1.3%

Corsa-1.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	apr 2026	1:26:41	#765	#84
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2026	1:08:24	#520	#96
🇳🇱HeerenveenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:14:06	#384	#45

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:37

Media

4:22

Lento

4:51

Corsa 23g

Veloce

4:33

Media

4:40

Lento

4:51

Corsa 33g

Veloce

4:59

Media

5:05

Lento

5:12

Corsa 43g

Veloce

5:07

Media

5:12

Lento

5:19

Corsa 53g

Veloce

5:06

Media

5:19

Lento

5:28

Corsa 63g

Veloce

5:01

Media

5:13

Lento

5:29

Corsa 73g

Veloce

4:55

Media

5:03

Lento

5:11

Corsa 83g

Veloce

5:28

Media

5:41

Lento

5:59

Totale corsa3g

Veloce

38:57

Media

40:34

Lento

41:51

Miglior corsa3g

Veloce

4:33

Media

4:40

Lento

4:51

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:46

Media

3:58

Lento

4:22

Sled Push3g

Veloce

1:31

Media

2:00

Lento

2:43

Sled Pull3g

Veloce

2:35

Media

3:08

Lento

3:55

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:53

Media

3:37

Lento

4:41

Vogatore3g

Veloce

4:11

Media

4:29

Lento

5:02

Farmers Carry3g

Veloce

1:35

Media

2:27

Lento

4:02

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:59

Media

3:36

Lento

4:17

Wall Balls3g

Veloce

4:00

Media

5:24

Lento

8:06

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:42

Media

7:14

Lento

8:42

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:37	4:22	4:51	3
Corsa 2	4:33	4:40	4:51	3
Corsa 3	4:59	5:05	5:12	3
Corsa 4	5:07	5:12	5:19	3
Corsa 5	5:06	5:19	5:28	3
Corsa 6	5:01	5:13	5:29	3
Corsa 7	4:55	5:03	5:11	3
Corsa 8	5:28	5:41	5:59	3
Totale corsa	38:57	40:34	41:51	3
Miglior corsa	4:33	4:40	4:51	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:46	3:58	4:22	3
Sled Push	1:31	2:00	2:43	3
Sled Pull	2:35	3:08	3:55	3
Burpee Broad Jump	2:53	3:37	4:41	3
Vogatore	4:11	4:29	5:02	3
Farmers Carry	1:35	2:27	4:02	3
Sandbag Lunges	2:59	3:36	4:17	3
Wall Balls	4:00	5:24	8:06	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:42	7:14	8:42	3