🇩🇪Jochen Dehniger
GER
10 gare|2 divisioni|4 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROXUomini
-4:131:24:33
Vienna 2026 · feb 2026
Top 50%#122,351 / 283,463
Media 1:34:40·9 gare
HYROX DOUBLESMisto
Stuttgart 2024 · set 2024
#128,347 / 156,122
🇩🇪Stuttgartset 24
1:35:57#335
Media 1:35:57·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪CologneHYROX | 1:27:08 | #731 | |
| 🇦🇹ViennaHYROX | 1:24:33 | #593 | |
| 🇩🇪FrankfurtHYROX | 1:28:46 | #1071 | |
| 🇩🇪StuttgartHYROX | 1:32:21 | #764 | |
| 🇩🇪CologneHYROX | 1:35:14 | #1350 | |
| 🇩🇪KarlsruheHYROX | 1:39:15 | #901 | |
| 🇩🇪StuttgartDOUBLES | 1:35:57 | #335 | |
| 🇩🇪KölnHYROX | 1:44:13 | #713 | |
| 🇩🇪MünchenHYROX | 1:35:08 | #553 | |
| 🇩🇪KölnHYROX | 1:45:29 | #388 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 110g
Veloce
4:00
Media
5:07
Lento
6:08
Corsa 210g
Veloce
5:18
Media
5:55
Lento
8:02
Corsa 310g
Veloce
5:29
Media
5:57
Lento
7:09
Corsa 410g
Veloce
5:31
Media
6:00
Lento
6:54
Corsa 510g
Veloce
5:37
Media
6:14
Lento
7:26
Corsa 610g
Veloce
5:33
Media
6:07
Lento
7:04
Corsa 710g
Veloce
5:27
Media
6:08
Lento
7:09
Corsa 810g
Veloce
5:39
Media
6:56
Lento
8:49
Totale corsa10g
Veloce
43:56
Media
48:23
Lento
53:12
Miglior corsa10g
Veloce
4:12
Media
5:28
Lento
6:21
Split delle stazioni
SkiErg10g
Veloce
4:10
Media
4:16
Lento
4:26
Sled Push10g
Veloce
2:31
Media
3:19
Lento
4:06
Sled Pull10g
Veloce
3:32
Media
4:22
Lento
6:15
Burpee Broad Jump10g
Veloce
4:17
Media
5:29
Lento
7:36
Vogatore10g
Veloce
4:25
Media
4:39
Lento
4:58
Farmers Carry10g
Veloce
1:57
Media
2:03
Lento
2:14
Sandbag Lunges10g
Veloce
2:41
Media
5:52
Lento
9:51
Wall Balls10g
Veloce
7:07
Media
7:38
Lento
8:44
Roxzone
Tempo in Roxzone10g
Veloce
5:24
Media
8:46
Lento
15:40
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:00 | 5:07 | 6:08 | 10 |
| Corsa 2 | 5:18 | 5:55 | 8:02 | 10 |
| Corsa 3 | 5:29 | 5:57 | 7:09 | 10 |
| Corsa 4 | 5:31 | 6:00 | 6:54 | 10 |
| Corsa 5 | 5:37 | 6:14 | 7:26 | 10 |
| Corsa 6 | 5:33 | 6:07 | 7:04 | 10 |
| Corsa 7 | 5:27 | 6:08 | 7:09 | 10 |
| Corsa 8 | 5:39 | 6:56 | 8:49 | 10 |
| Totale corsa | 43:56 | 48:23 | 53:12 | 10 |
| Miglior corsa | 4:12 | 5:28 | 6:21 | 10 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:10 | 4:16 | 4:26 | 10 |
| Sled Push | 2:31 | 3:19 | 4:06 | 10 |
| Sled Pull | 3:32 | 4:22 | 6:15 | 10 |
| Burpee Broad Jump | 4:17 | 5:29 | 7:36 | 10 |
| Vogatore | 4:25 | 4:39 | 4:58 | 10 |
| Farmers Carry | 1:57 | 2:03 | 2:14 | 10 |
| Sandbag Lunges | 2:41 | 5:52 | 9:51 | 10 |
| Wall Balls | 7:07 | 7:38 | 8:44 | 10 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:24 | 8:46 | 15:40 | 10 |