🇩🇪Joar Staab

GER

8 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLESUomini

-2:2256:28

Berlin 2025 · mag 2025

Top 5%#1,050 / 25,076

🇸🇪Stockholmdic 25

🇩🇪Berlinmag 25

🇩🇪Frankfurtdic 24

🇫🇷Nicegiu 24

Media 58:55·4 gare

HYROX DOUBLESUomini

Frankfurt 2023 · dic 2023

Top 5%#2,078 / 151,666

🇩🇪Frankfurtdic 23

Media 56:47·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

Cologne 2026 · apr 2026

Top 10%#15,040 / 151,076

🇩🇪Cologneapr 26

Media 1:07:48·1 gara

HYROX PROUomini

Karlsruhe 2024 · mar 2024

Top 25%#8,748 / 54,219

🇩🇪Karlsruhemar 24

🇩🇪Münchenott 23

Media 1:10:42·2 gare

Profilo stazioni

vs 4,830 pari livello (50:51–1:02:09)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+24.2%

Sandbag+22.8%

Sled Pull+22.4%

Punti deboli

—

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:07:48	#59	#18
🇸🇪StockholmPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2025	1:01:12	#60	#21
🇩🇪BerlinPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	mag 2025	56:28	#27	#11
🇩🇪FrankfurtPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2024	58:50	#11	#8
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	giu 2024	59:13	#101	#32
🇩🇪KarlsruhePRO	HYROX PRO	mar 2024	1:08:52	#32	#4
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2023	56:47	#9	#4
🇩🇪MünchenPRO	HYROX PRO	ott 2023	1:12:32	#32	#5

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 18g

Veloce

3:07

Media

3:52

Lento

4:32

Corsa 28g

Veloce

3:32

Media

4:09

Lento

5:03

Corsa 38g

Veloce

3:39

Media

4:21

Lento

5:16

Corsa 48g

Veloce

3:52

Media

4:26

Lento

5:19

Corsa 58g

Veloce

3:41

Media

4:27

Lento

5:37

Corsa 68g

Veloce

3:45

Media

4:27

Lento

5:42

Corsa 78g

Veloce

3:47

Media

4:28

Lento

5:32

Corsa 88g

Veloce

4:06

Media

4:36

Lento

5:04

Totale corsa8g

Veloce

30:00

Media

34:46

Lento

41:12

Miglior corsa8g

Veloce

3:32

Media

4:07

Lento

4:45

Split delle stazioni

SkiErg8g

Veloce

3:27

Media

3:43

Lento

4:01

Sled Push8g

Veloce

1:17

Media

2:16

Lento

4:03

Sled Pull8g

Veloce

1:43

Media

3:14

Lento

4:49

Burpee Broad Jump8g

Veloce

1:35

Media

2:15

Lento

3:52

Vogatore8g

Veloce

3:49

Media

3:57

Lento

4:10

Farmers Carry8g

Veloce

1:13

Media

1:27

Lento

1:51

Sandbag Lunges8g

Veloce

2:05

Media

2:42

Lento

3:50

Wall Balls8g

Veloce

3:14

Media

3:38

Lento

4:23

Roxzone

Tempo in Roxzone8g

Veloce

4:09

Media

4:45

Lento

6:09

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:07	3:52	4:32	8
Corsa 2	3:32	4:09	5:03	8
Corsa 3	3:39	4:21	5:16	8
Corsa 4	3:52	4:26	5:19	8
Corsa 5	3:41	4:27	5:37	8
Corsa 6	3:45	4:27	5:42	8
Corsa 7	3:47	4:28	5:32	8
Corsa 8	4:06	4:36	5:04	8
Totale corsa	30:00	34:46	41:12	8
Miglior corsa	3:32	4:07	4:45	8
Split delle stazioni
SkiErg	3:27	3:43	4:01	8
Sled Push	1:17	2:16	4:03	8
Sled Pull	1:43	3:14	4:49	8
Burpee Broad Jump	1:35	2:15	3:52	8
Vogatore	3:49	3:57	4:10	8
Farmers Carry	1:13	1:27	1:51	8
Sandbag Lunges	2:05	2:42	3:50	8
Wall Balls	3:14	3:38	4:23	8
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:09	4:45	6:09	8