🇵🇹João Luís

POR

4 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

1:06:26

Madrid 2024 · ott 2024

Top 25%#28,938 / 151,686

🇪🇸Madridott 24

1:06:26#188

Media 1:06:26·1 gara

HYROXUomini

-1:371:17:45

Bilbao 2025 · feb 2025

Top 50%#72,080 / 283,462

🇪🇸Malagaapr 26

1:18:41#1038

🇪🇸Bilbaofeb 25

1:17:45#409

🇪🇸Bilbaofeb 23

1:19:22#135

Media 1:18:36·3 gare

Profilo stazioni

vs 102,926 pari livello (1:10:03–1:25:37)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+9.1%

SkiErg+6.6%

Corsa+5.0%

Punti deboli

Farmers-66.4%

Sled Push-15.9%

Sled Pull-15.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	apr 2026	1:18:41	#1038	#247
🇪🇸BilbaoHYROX	HYROX	feb 2025	1:17:45	#409	#106
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:06:26	#188	#100
🇪🇸BilbaoHYROX	HYROX	feb 2023	1:19:22	#135	#38

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:58

Media

4:19

Lento

4:53

Corsa 24g

Veloce

4:05

Media

4:19

Lento

4:37

Corsa 34g

Veloce

4:33

Media

4:45

Lento

5:10

Corsa 44g

Veloce

4:21

Media

4:38

Lento

4:57

Corsa 54g

Veloce

4:39

Media

4:51

Lento

5:04

Corsa 64g

Veloce

4:31

Media

4:39

Lento

4:46

Corsa 74g

Veloce

4:31

Media

4:40

Lento

4:59

Corsa 84g

Veloce

4:50

Media

5:01

Lento

5:08

Totale corsa4g

Veloce

36:20

Media

37:11

Lento

38:20

Miglior corsa4g

Veloce

4:02

Media

4:11

Lento

4:26

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

3:47

Media

4:02

Lento

4:16

Sled Push4g

Veloce

1:37

Media

3:05

Lento

4:29

Sled Pull4g

Veloce

3:03

Media

4:20

Lento

5:09

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:43

Media

4:19

Lento

5:39

Vogatore4g

Veloce

4:36

Media

4:45

Lento

4:58

Farmers Carry4g

Veloce

1:30

Media

2:29

Lento

3:21

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:58

Media

4:13

Lento

5:05

Wall Balls4g

Veloce

3:37

Media

5:22

Lento

6:35

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

5:25

Media

5:47

Lento

6:20

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:58	4:19	4:53	4
Corsa 2	4:05	4:19	4:37	4
Corsa 3	4:33	4:45	5:10	4
Corsa 4	4:21	4:38	4:57	4
Corsa 5	4:39	4:51	5:04	4
Corsa 6	4:31	4:39	4:46	4
Corsa 7	4:31	4:40	4:59	4
Corsa 8	4:50	5:01	5:08	4
Totale corsa	36:20	37:11	38:20	4
Miglior corsa	4:02	4:11	4:26	4
Split delle stazioni
SkiErg	3:47	4:02	4:16	4
Sled Push	1:37	3:05	4:29	4
Sled Pull	3:03	4:20	5:09	4
Burpee Broad Jump	2:43	4:19	5:39	4
Vogatore	4:36	4:45	4:58	4
Farmers Carry	1:30	2:29	3:21	4
Sandbag Lunges	2:58	4:13	5:05	4
Wall Balls	3:37	5:22	6:35	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:25	5:47	6:20	4