🇵🇹João Ferreira

POR

10 gare|4 divisioni|4 stagioni|HYROX, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES, HYROX PRO

HYROXUomini

-7:0259:32

Madrid 2024 · ott 2024

Top 1%#1,115 / 276,342

🇪🇸Bilbaofeb 26

🇪🇸Madridott 24

🇪🇸Bilbaofeb 23

Media 1:07:57·3 gare

HYROX TEAM RELAYUomini

Poznan 2025 · dic 2025

Top 25%#991 / 7,556

🇵🇱Poznandic 25

Media 59:40·1 gara

HYROX DOUBLESUomini

Toulouse 2025 · feb 2025

Top 10%#8,778 / 150,811

🇫🇷Toulousefeb 25

Media 1:00:46·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

Bilbao 2025 · feb 2025

Top 25%#28,308 / 150,267

🇪🇸Barcelonaapr 25

🇪🇸Bilbaofeb 25

Media 1:20:20·2 gare

HYROX PROUomini

Bilbao 2024 · feb 2024

Top 50%#14,778 / 53,208

🇪🇸Bilbaofeb 24

🇪🇸Barcelonanov 23

🇪🇸Madridset 23

Media 1:18:02·3 gare

Profilo stazioni

vs 9,415 pari livello (53:34–1:05:29)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+14.4%

Wall Balls+3.6%

SkiErg+3.1%

Punti deboli

Sled Pull-25.8%

Sandbag-13.3%

Sled Push-6.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸BilbaoHYROX	HYROX	feb 2026	1:17:45	#734	#132
🇵🇱PoznanTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	dic 2025	59:40	#14	--
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:28:51	#998	#347
🇪🇸BilbaoDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:11:49	#158	--
🇫🇷ToulouseDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:00:46	#40	#23
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	ott 2024	59:32	#8	#5
🇪🇸BilbaoPRO	HYROX PRO	feb 2024	1:13:28	#32	#8
🇪🇸BarcelonaPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:22:39	#92	#22
🇪🇸MadridPRO	HYROX PRO	set 2023	1:18:00	#63	#15
🇪🇸BilbaoHYROX	HYROX	feb 2023	1:06:34	#24	#7

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX TEAM RELAY

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 110g

Veloce

3:01

Media

3:58

Lento

5:00

Corsa 210g

Veloce

3:06

Media

4:00

Lento

5:10

Corsa 310g

Veloce

3:18

Media

4:39

Lento

7:31

Corsa 410g

Veloce

3:14

Media

4:24

Lento

6:37

Corsa 510g

Veloce

3:18

Media

4:24

Lento

6:31

Corsa 610g

Veloce

3:14

Media

4:18

Lento

6:04

Corsa 710g

Veloce

3:14

Media

4:18

Lento

5:56

Corsa 810g

Veloce

3:27

Media

4:31

Lento

5:39

Totale corsa10g

Veloce

26:39

Media

34:30

Lento

47:07

Miglior corsa10g

Veloce

3:01

Media

3:46

Lento

5:10

Split delle stazioni

SkiErg10g

Veloce

3:54

Media

4:10

Lento

4:37

Sled Push10g

Veloce

1:55

Media

3:01

Lento

5:18

Sled Pull10g

Veloce

3:18

Media

5:31

Lento

16:20

Burpee Broad Jump10g

Veloce

2:24

Media

3:27

Lento

4:51

Vogatore10g

Veloce

4:06

Media

4:28

Lento

5:11

Farmers Carry10g

Veloce

1:31

Media

1:59

Lento

2:54

Sandbag Lunges10g

Veloce

3:02

Media

4:17

Lento

6:37

Wall Balls10g

Veloce

3:38

Media

5:09

Lento

7:33

Roxzone

Tempo in Roxzone10g

Veloce

3:36

Media

5:23

Lento

10:19

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:01	3:58	5:00	10
Corsa 2	3:06	4:00	5:10	10
Corsa 3	3:18	4:39	7:31	10
Corsa 4	3:14	4:24	6:37	10
Corsa 5	3:18	4:24	6:31	10
Corsa 6	3:14	4:18	6:04	10
Corsa 7	3:14	4:18	5:56	10
Corsa 8	3:27	4:31	5:39	10
Totale corsa	26:39	34:30	47:07	10
Miglior corsa	3:01	3:46	5:10	10
Split delle stazioni
SkiErg	3:54	4:10	4:37	10
Sled Push	1:55	3:01	5:18	10
Sled Pull	3:18	5:31	16:20	10
Burpee Broad Jump	2:24	3:27	4:51	10
Vogatore	4:06	4:28	5:11	10
Farmers Carry	1:31	1:59	2:54	10
Sandbag Lunges	3:02	4:17	6:37	10
Wall Balls	3:38	5:09	7:33	10
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:36	5:23	10:19	10