🇺🇸Joanna Woods

USA

4 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX PRO

HYROX PRODonne

-6:011:16:53

Houston 2024 · mar 2024

Top 25%#5,284 / 23,449

🇺🇸Houstonmar 25

1:20:24#46

🇺🇸Houstonmar 24

1:16:53#20

🇺🇸Dallasnov 23

1:22:54#34

🇺🇸Dallasnov 23

1:30:11#51

Media 1:22:35·4 gare

Profilo stazioni

HYROX PRO · Donne

vs 8,954 pari livello (1:09:11–1:24:34)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+21.3%

Sled Push+7.9%

Sandbag+5.1%

Punti deboli

Farmers-25.6%

Corsa-5.0%

Sled Pull-3.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇺🇸HoustonPRO	HYROX PRO	mar 2025	1:20:24	#46	#11
🇺🇸HoustonPRO	HYROX PRO	mar 2024	1:16:53	#20	#4
🇺🇸DallasPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:22:54	#34	#6
🇺🇸DallasPRO	HYROX PRO	nov 2023	1:30:11	#51	#18

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

4:07

Media

4:22

Lento

4:43

Corsa 24g

Veloce

4:34

Media

4:41

Lento

4:50

Corsa 34g

Veloce

4:46

Media

4:49

Lento

4:55

Corsa 44g

Veloce

4:48

Media

5:42

Lento

8:20

Corsa 54g

Veloce

4:51

Media

5:51

Lento

8:24

Corsa 64g

Veloce

4:52

Media

5:49

Lento

8:18

Corsa 74g

Veloce

4:55

Media

5:02

Lento

5:12

Corsa 84g

Veloce

5:06

Media

5:34

Lento

6:00

Totale corsa4g

Veloce

38:34

Media

41:49

Lento

49:37

Miglior corsa4g

Veloce

4:07

Media

4:27

Lento

4:46

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:36

Media

4:42

Lento

4:47

Sled Push4g

Veloce

3:07

Media

3:38

Lento

4:28

Sled Pull4g

Veloce

5:31

Media

6:16

Lento

6:59

Burpee Broad Jump4g

Veloce

3:55

Media

4:30

Lento

5:01

Vogatore4g

Veloce

4:58

Media

5:03

Lento

5:09

Farmers Carry4g

Veloce

2:11

Media

2:36

Lento

2:53

Sandbag Lunges4g

Veloce

4:16

Media

4:43

Lento

5:23

Wall Balls4g

Veloce

4:16

Media

4:28

Lento

4:56

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

3:53

Media

4:52

Lento

5:41

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:07	4:22	4:43	4
Corsa 2	4:34	4:41	4:50	4
Corsa 3	4:46	4:49	4:55	4
Corsa 4	4:48	5:42	8:20	4
Corsa 5	4:51	5:51	8:24	4
Corsa 6	4:52	5:49	8:18	4
Corsa 7	4:55	5:02	5:12	4
Corsa 8	5:06	5:34	6:00	4
Totale corsa	38:34	41:49	49:37	4
Miglior corsa	4:07	4:27	4:46	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:36	4:42	4:47	4
Sled Push	3:07	3:38	4:28	4
Sled Pull	5:31	6:16	6:59	4
Burpee Broad Jump	3:55	4:30	5:01	4
Vogatore	4:58	5:03	5:09	4
Farmers Carry	2:11	2:36	2:53	4
Sandbag Lunges	4:16	4:43	5:23	4
Wall Balls	4:16	4:28	4:56	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:53	4:52	5:41	4