🇵🇱Joanna Śliwińska
POL
3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX DOUBLES, HYROX
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:20
Media
4:17
Lento
5:14
Corsa 23g
Veloce
4:30
Media
5:03
Lento
5:55
Corsa 33g
Veloce
4:40
Media
5:29
Lento
6:32
Corsa 43g
Veloce
4:41
Media
5:41
Lento
6:58
Corsa 53g
Veloce
4:50
Media
5:30
Lento
6:04
Corsa 63g
Veloce
4:56
Media
5:19
Lento
5:38
Corsa 73g
Veloce
4:54
Media
5:23
Lento
6:00
Corsa 83g
Veloce
5:00
Media
5:33
Lento
6:11
Totale corsa3g
Veloce
37:43
Media
42:13
Lento
48:28
Miglior corsa3g
Veloce
4:30
Media
4:58
Lento
5:38
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:42
Media
4:52
Lento
5:05
Sled Push3g
Veloce
1:54
Media
2:06
Lento
2:17
Sled Pull3g
Veloce
3:32
Media
4:22
Lento
5:18
Burpee Broad Jump3g
Veloce
3:25
Media
4:13
Lento
4:58
Vogatore3g
Veloce
4:30
Media
4:55
Lento
5:17
Farmers Carry3g
Veloce
1:22
Media
1:25
Lento
1:30
Sandbag Lunges3g
Veloce
2:48
Media
3:31
Lento
4:04
Wall Balls3g
Veloce
3:28
Media
3:41
Lento
3:56
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
3:47
Media
5:07
Lento
7:04
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:20 | 4:17 | 5:14 | 3 |
| Corsa 2 | 4:30 | 5:03 | 5:55 | 3 |
| Corsa 3 | 4:40 | 5:29 | 6:32 | 3 |
| Corsa 4 | 4:41 | 5:41 | 6:58 | 3 |
| Corsa 5 | 4:50 | 5:30 | 6:04 | 3 |
| Corsa 6 | 4:56 | 5:19 | 5:38 | 3 |
| Corsa 7 | 4:54 | 5:23 | 6:00 | 3 |
| Corsa 8 | 5:00 | 5:33 | 6:11 | 3 |
| Totale corsa | 37:43 | 42:13 | 48:28 | 3 |
| Miglior corsa | 4:30 | 4:58 | 5:38 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:42 | 4:52 | 5:05 | 3 |
| Sled Push | 1:54 | 2:06 | 2:17 | 3 |
| Sled Pull | 3:32 | 4:22 | 5:18 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 3:25 | 4:13 | 4:58 | 3 |
| Vogatore | 4:30 | 4:55 | 5:17 | 3 |
| Farmers Carry | 1:22 | 1:25 | 1:30 | 3 |
| Sandbag Lunges | 2:48 | 3:31 | 4:04 | 3 |
| Wall Balls | 3:28 | 3:41 | 3:56 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:47 | 5:07 | 7:04 | 3 |