🇵🇱Joanna Jarnicka
POL
3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇵🇱WarsawHYROX | 1:31:39 | #280 | |
| 🇵🇱GdanskHYROX | 1:48:41 | #283 | |
| 🇵🇱WarsawHYROX | 1:37:06 | #379 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:00
Media
4:18
Lento
4:34
Corsa 23g
Veloce
5:19
Media
5:33
Lento
5:49
Corsa 33g
Veloce
5:24
Media
5:43
Lento
6:11
Corsa 43g
Veloce
5:26
Media
5:53
Lento
6:15
Corsa 53g
Veloce
5:33
Media
6:00
Lento
6:25
Corsa 63g
Veloce
5:29
Media
5:56
Lento
6:20
Corsa 73g
Veloce
5:41
Media
6:01
Lento
6:20
Corsa 83g
Veloce
5:24
Media
6:35
Lento
7:20
Totale corsa3g
Veloce
44:17
Media
45:56
Lento
49:10
Miglior corsa3g
Veloce
5:19
Media
5:30
Lento
5:49
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:51
Media
5:27
Lento
5:46
Sled Push3g
Veloce
2:36
Media
2:53
Lento
3:20
Sled Pull3g
Veloce
4:56
Media
6:09
Lento
6:56
Burpee Broad Jump3g
Veloce
7:13
Media
8:08
Lento
9:16
Vogatore3g
Veloce
5:17
Media
5:35
Lento
5:47
Farmers Carry3g
Veloce
2:14
Media
2:48
Lento
3:09
Sandbag Lunges3g
Veloce
5:39
Media
6:08
Lento
6:55
Wall Balls3g
Veloce
7:13
Media
8:29
Lento
9:32
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
6:23
Media
7:35
Lento
8:56
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:00 | 4:18 | 4:34 | 3 |
| Corsa 2 | 5:19 | 5:33 | 5:49 | 3 |
| Corsa 3 | 5:24 | 5:43 | 6:11 | 3 |
| Corsa 4 | 5:26 | 5:53 | 6:15 | 3 |
| Corsa 5 | 5:33 | 6:00 | 6:25 | 3 |
| Corsa 6 | 5:29 | 5:56 | 6:20 | 3 |
| Corsa 7 | 5:41 | 6:01 | 6:20 | 3 |
| Corsa 8 | 5:24 | 6:35 | 7:20 | 3 |
| Totale corsa | 44:17 | 45:56 | 49:10 | 3 |
| Miglior corsa | 5:19 | 5:30 | 5:49 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:51 | 5:27 | 5:46 | 3 |
| Sled Push | 2:36 | 2:53 | 3:20 | 3 |
| Sled Pull | 4:56 | 6:09 | 6:56 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 7:13 | 8:08 | 9:16 | 3 |
| Vogatore | 5:17 | 5:35 | 5:47 | 3 |
| Farmers Carry | 2:14 | 2:48 | 3:09 | 3 |
| Sandbag Lunges | 5:39 | 6:08 | 6:55 | 3 |
| Wall Balls | 7:13 | 8:29 | 9:32 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:23 | 7:35 | 8:56 | 3 |