🇵🇱Joanna Berestowska
POL
3 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇵🇱WarsawHYROX | 1:16:14 | #127 | |
| 🇵🇱KatowiceHYROX | 1:16:57 | #64 | |
| 🇵🇱GdanskHYROX | 1:24:55 | #118 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:46
Media
4:12
Lento
4:56
Corsa 23g
Veloce
4:42
Media
4:57
Lento
5:13
Corsa 33g
Veloce
4:54
Media
5:11
Lento
5:37
Corsa 43g
Veloce
4:53
Media
5:10
Lento
5:25
Corsa 53g
Veloce
5:00
Media
5:13
Lento
5:33
Corsa 63g
Veloce
4:58
Media
5:09
Lento
5:17
Corsa 73g
Veloce
4:56
Media
5:09
Lento
5:20
Corsa 83g
Veloce
4:22
Media
5:06
Lento
5:30
Totale corsa3g
Veloce
38:50
Media
40:07
Lento
41:45
Miglior corsa3g
Veloce
4:22
Media
4:45
Lento
5:13
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:50
Media
4:51
Lento
4:52
Sled Push3g
Veloce
2:23
Media
2:25
Lento
2:27
Sled Pull3g
Veloce
4:16
Media
4:49
Lento
5:43
Burpee Broad Jump3g
Veloce
5:21
Media
5:36
Lento
5:58
Vogatore3g
Veloce
5:00
Media
5:07
Lento
5:17
Farmers Carry3g
Veloce
1:50
Media
1:52
Lento
1:54
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:49
Media
3:52
Lento
3:54
Wall Balls3g
Veloce
4:58
Media
5:52
Lento
6:56
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
3:48
Media
4:53
Lento
6:17
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:46 | 4:12 | 4:56 | 3 |
| Corsa 2 | 4:42 | 4:57 | 5:13 | 3 |
| Corsa 3 | 4:54 | 5:11 | 5:37 | 3 |
| Corsa 4 | 4:53 | 5:10 | 5:25 | 3 |
| Corsa 5 | 5:00 | 5:13 | 5:33 | 3 |
| Corsa 6 | 4:58 | 5:09 | 5:17 | 3 |
| Corsa 7 | 4:56 | 5:09 | 5:20 | 3 |
| Corsa 8 | 4:22 | 5:06 | 5:30 | 3 |
| Totale corsa | 38:50 | 40:07 | 41:45 | 3 |
| Miglior corsa | 4:22 | 4:45 | 5:13 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:50 | 4:51 | 4:52 | 3 |
| Sled Push | 2:23 | 2:25 | 2:27 | 3 |
| Sled Pull | 4:16 | 4:49 | 5:43 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 5:21 | 5:36 | 5:58 | 3 |
| Vogatore | 5:00 | 5:07 | 5:17 | 3 |
| Farmers Carry | 1:50 | 1:52 | 1:54 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:49 | 3:52 | 3:54 | 3 |
| Wall Balls | 4:58 | 5:52 | 6:56 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:48 | 4:53 | 6:17 | 3 |