🇫🇷Jérôme Lucas
FRA
10 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO, HYROX
HYROX PROUomini
Marseille 2024 · dic 2024
#42,816 / 53,208
🇫🇷Toulousemar 26
1:44:01#434
🇫🇷Bordeauxnov 25
1:43:34#368
🇪🇸Valenciaott 25
1:47:06#406
🇫🇷Toulousefeb 25
1:46:43#200
🇫🇷Marseilledic 24
1:36:18#211
Media 1:43:49·7 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇫🇷ToulousePRO | 1:44:01 | #434 | |
| 🇫🇷NicePRO | 1:37:41 | #338 | |
| 🇫🇷BordeauxPRO | 1:43:34 | #368 | |
| 🇫🇷ParisPRO | 1:51:25 | #321 | |
| 🇪🇸ValenciaPRO | 1:47:06 | #406 | |
| 🇫🇷ToulousePRO | 1:46:43 | #200 | |
| 🇫🇷MarseillePRO | 1:36:18 | #211 | |
| 🇫🇷ParisHYROX | 1:38:28 | #1209 | |
| 🇫🇷NiceHYROX | 1:38:30 | #523 | |
| 🇫🇷BordeauxHYROX | 1:39:06 | #644 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 110g
Veloce
4:01
Media
5:15
Lento
6:40
Corsa 210g
Veloce
4:44
Media
5:11
Lento
5:29
Corsa 310g
Veloce
4:55
Media
5:34
Lento
6:03
Corsa 410g
Veloce
4:59
Media
5:43
Lento
6:12
Corsa 510g
Veloce
5:03
Media
6:00
Lento
6:36
Corsa 610g
Veloce
5:09
Media
5:56
Lento
6:18
Corsa 710g
Veloce
5:10
Media
5:50
Lento
6:13
Corsa 810g
Veloce
5:35
Media
6:22
Lento
6:59
Totale corsa10g
Veloce
42:12
Media
45:51
Lento
48:31
Miglior corsa10g
Veloce
4:44
Media
5:10
Lento
5:29
Split delle stazioni
SkiErg10g
Veloce
4:20
Media
4:26
Lento
4:33
Sled Push10g
Veloce
3:55
Media
5:01
Lento
6:03
Sled Pull10g
Veloce
5:15
Media
8:20
Lento
13:08
Burpee Broad Jump10g
Veloce
5:46
Media
6:21
Lento
7:19
Vogatore10g
Veloce
4:41
Media
4:56
Lento
5:06
Farmers Carry10g
Veloce
2:02
Media
2:23
Lento
3:04
Sandbag Lunges10g
Veloce
5:53
Media
7:09
Lento
8:24
Wall Balls10g
Veloce
7:49
Media
9:55
Lento
13:21
Roxzone
Tempo in Roxzone10g
Veloce
6:47
Media
7:55
Lento
8:59
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:01 | 5:15 | 6:40 | 10 |
| Corsa 2 | 4:44 | 5:11 | 5:29 | 10 |
| Corsa 3 | 4:55 | 5:34 | 6:03 | 10 |
| Corsa 4 | 4:59 | 5:43 | 6:12 | 10 |
| Corsa 5 | 5:03 | 6:00 | 6:36 | 10 |
| Corsa 6 | 5:09 | 5:56 | 6:18 | 10 |
| Corsa 7 | 5:10 | 5:50 | 6:13 | 10 |
| Corsa 8 | 5:35 | 6:22 | 6:59 | 10 |
| Totale corsa | 42:12 | 45:51 | 48:31 | 10 |
| Miglior corsa | 4:44 | 5:10 | 5:29 | 10 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:20 | 4:26 | 4:33 | 10 |
| Sled Push | 3:55 | 5:01 | 6:03 | 10 |
| Sled Pull | 5:15 | 8:20 | 13:08 | 10 |
| Burpee Broad Jump | 5:46 | 6:21 | 7:19 | 10 |
| Vogatore | 4:41 | 4:56 | 5:06 | 10 |
| Farmers Carry | 2:02 | 2:23 | 3:04 | 10 |
| Sandbag Lunges | 5:53 | 7:09 | 8:24 | 10 |
| Wall Balls | 7:49 | 9:55 | 13:21 | 10 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:47 | 7:55 | 8:59 | 10 |