🇧🇪Jef Knaeps

BEL

4 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESUomini

-2:4759:29

Valencia 2025 · ott 2025

Top 25%#2,792 / 25,076

🇪🇸Valenciaott 25

59:29#15

🇩🇪Frankfurtdic 24

1:02:16#23

Media 1:00:52·2 gare

HYROX DOUBLESUomini

-4:181:01:49

Belgium 2025 · apr 2025

Top 10%#11,546 / 151,666

🇧🇪Belgiumapr 25

1:01:49#64

🇳🇱Maastrichtgen 24

1:06:07#50

Media 1:03:58·2 gare

Profilo stazioni

vs 7,516 pari livello (53:33–1:05:27)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+22.0%

Vogatore+6.7%

Sandbag+4.0%

Punti deboli

Sled Pull-11.3%

Sled Push-1.7%

Wall Balls-1.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸ValenciaPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	ott 2025	59:29	#15	#6
🇧🇪BelgiumDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:01:49	#64	#28
🇩🇪FrankfurtPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2024	1:02:16	#23	#13
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2024	1:06:07	#50	#30

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:34

Media

4:30

Lento

5:24

Corsa 24g

Veloce

3:27

Media

3:55

Lento

4:42

Corsa 34g

Veloce

3:52

Media

4:11

Lento

4:40

Corsa 44g

Veloce

3:49

Media

4:18

Lento

4:51

Corsa 54g

Veloce

3:58

Media

4:28

Lento

5:08

Corsa 64g

Veloce

4:01

Media

4:19

Lento

4:53

Corsa 74g

Veloce

3:56

Media

4:17

Lento

4:45

Corsa 84g

Veloce

3:57

Media

4:30

Lento

5:16

Totale corsa4g

Veloce

32:06

Media

34:27

Lento

39:35

Miglior corsa4g

Veloce

3:27

Media

3:54

Lento

4:40

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

3:31

Media

3:36

Lento

3:43

Sled Push4g

Veloce

1:06

Media

1:35

Lento

1:59

Sled Pull4g

Veloce

2:00

Media

2:57

Lento

4:00

Burpee Broad Jump4g

Veloce

1:49

Media

2:28

Lento

2:50

Vogatore4g

Veloce

3:45

Media

3:57

Lento

4:09

Farmers Carry4g

Veloce

1:29

Media

1:40

Lento

1:59

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:46

Media

3:05

Lento

3:42

Wall Balls4g

Veloce

3:22

Media

3:32

Lento

3:55

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

3:59

Media

5:08

Lento

7:27

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:34	4:30	5:24	4
Corsa 2	3:27	3:55	4:42	4
Corsa 3	3:52	4:11	4:40	4
Corsa 4	3:49	4:18	4:51	4
Corsa 5	3:58	4:28	5:08	4
Corsa 6	4:01	4:19	4:53	4
Corsa 7	3:56	4:17	4:45	4
Corsa 8	3:57	4:30	5:16	4
Totale corsa	32:06	34:27	39:35	4
Miglior corsa	3:27	3:54	4:40	4
Split delle stazioni
SkiErg	3:31	3:36	3:43	4
Sled Push	1:06	1:35	1:59	4
Sled Pull	2:00	2:57	4:00	4
Burpee Broad Jump	1:49	2:28	2:50	4
Vogatore	3:45	3:57	4:09	4
Farmers Carry	1:29	1:40	1:59	4
Sandbag Lunges	2:46	3:05	3:42	4
Wall Balls	3:22	3:32	3:55	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:59	5:08	7:27	4