🇵🇱Jarosław Niewdach
POL
2 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:30
Media
3:40
Lento
3:50
Corsa 22g
Veloce
4:34
Media
4:48
Lento
5:03
Corsa 32g
Veloce
4:48
Media
5:01
Lento
5:15
Corsa 42g
Veloce
4:53
Media
5:01
Lento
5:09
Corsa 52g
Veloce
4:59
Media
5:10
Lento
5:22
Corsa 62g
Veloce
4:54
Media
5:03
Lento
5:12
Corsa 72g
Veloce
5:04
Media
5:12
Lento
5:20
Corsa 82g
Veloce
4:28
Media
4:30
Lento
4:33
Totale corsa2g
Veloce
37:07
Media
38:23
Lento
39:40
Miglior corsa2g
Veloce
4:28
Media
4:30
Lento
4:33
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:31
Media
4:32
Lento
4:34
Sled Push2g
Veloce
1:56
Media
2:10
Lento
2:24
Sled Pull2g
Veloce
3:32
Media
3:43
Lento
3:54
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:14
Media
4:18
Lento
4:23
Vogatore2g
Veloce
4:39
Media
4:42
Lento
4:45
Farmers Carry2g
Veloce
1:48
Media
1:48
Lento
1:48
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:14
Media
4:21
Lento
4:28
Wall Balls2g
Veloce
4:43
Media
4:48
Lento
4:53
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
4:46
Media
4:50
Lento
4:55
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:30 | 3:40 | 3:50 | 2 |
| Corsa 2 | 4:34 | 4:48 | 5:03 | 2 |
| Corsa 3 | 4:48 | 5:01 | 5:15 | 2 |
| Corsa 4 | 4:53 | 5:01 | 5:09 | 2 |
| Corsa 5 | 4:59 | 5:10 | 5:22 | 2 |
| Corsa 6 | 4:54 | 5:03 | 5:12 | 2 |
| Corsa 7 | 5:04 | 5:12 | 5:20 | 2 |
| Corsa 8 | 4:28 | 4:30 | 4:33 | 2 |
| Totale corsa | 37:07 | 38:23 | 39:40 | 2 |
| Miglior corsa | 4:28 | 4:30 | 4:33 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:31 | 4:32 | 4:34 | 2 |
| Sled Push | 1:56 | 2:10 | 2:24 | 2 |
| Sled Pull | 3:32 | 3:43 | 3:54 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:14 | 4:18 | 4:23 | 2 |
| Vogatore | 4:39 | 4:42 | 4:45 | 2 |
| Farmers Carry | 1:48 | 1:48 | 1:48 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:14 | 4:21 | 4:28 | 2 |
| Wall Balls | 4:43 | 4:48 | 4:53 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:46 | 4:50 | 4:55 | 2 |