🇵🇱Janusz Adamski

POL

11 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

London EMEA Championships 2026 · mar 2026

Top 5%#5,092 / 150,267

🇬🇧Londonmar 26

🇵🇱Katowicefeb 26

🇵🇱Warsawapr 25

🇵🇱Katowicefeb 25

Media 1:04:04·4 gare

HYROX PROUomini

Gdansk 2025 · ott 2025

Top 50%#16,400 / 53,208

🇵🇱Gdanskott 25

🇵🇱Katowicefeb 25

🇵🇱Poznannov 24

🇮🇹Milanott 24

🇫🇷Nicegiu 24

Media 1:17:12·5 gare

HYROXUomini

Hamburg 2023 · nov 2023

Top 25%#57,106 / 276,263

🇵🇱Katowicefeb 24

🇩🇪Hamburgnov 23

Media 1:16:08·2 gare

Profilo stazioni

vs 21,170 pari livello (1:07:07–1:22:02)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+15.2%

Sled Pull+14.7%

Wall Balls+12.2%

Punti deboli

Sled Push-7.8%

Corsa-5.1%

Sandbag-3.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:02:51	#72	#6
🇵🇱KatowiceDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2026	1:05:47	#82	#1
🇵🇱GdanskPRO	HYROX PRO	ott 2025	1:14:35	#61	#1
🇵🇱WarsawDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:04:02	#43	#1
🇵🇱KatowiceDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:03:37	#23	#1
🇵🇱KatowicePRO	HYROX PRO	feb 2025	1:16:04	#64	#1
🇵🇱PoznanPRO	HYROX PRO	nov 2024	1:16:17	#71	#2
🇮🇹MilanPRO	HYROX PRO	ott 2024	1:16:24	#58	#1
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	giu 2024	1:22:41	#676	#31
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2024	1:16:26	#77	#1
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2023	1:15:50	#194	#5

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 111g

Veloce

3:23

Media

4:15

Lento

5:33

Corsa 211g

Veloce

4:10

Media

4:29

Lento

4:45

Corsa 311g

Veloce

4:11

Media

4:41

Lento

5:03

Corsa 411g

Veloce

4:14

Media

5:15

Lento

8:26

Corsa 511g

Veloce

4:16

Media

4:51

Lento

5:15

Corsa 611g

Veloce

4:18

Media

4:52

Lento

5:23

Corsa 711g

Veloce

4:16

Media

4:48

Lento

5:13

Corsa 811g

Veloce

3:57

Media

5:01

Lento

5:35

Totale corsa11g

Veloce

35:16

Media

38:12

Lento

42:45

Miglior corsa11g

Veloce

3:37

Media

4:08

Lento

4:33

Split delle stazioni

SkiErg11g

Veloce

3:52

Media

4:07

Lento

4:20

Sled Push11g

Veloce

1:31

Media

2:29

Lento

3:43

Sled Pull11g

Veloce

2:35

Media

4:05

Lento

5:39

Burpee Broad Jump11g

Veloce

2:40

Media

3:42

Lento

4:43

Vogatore11g

Veloce

4:06

Media

4:17

Lento

4:26

Farmers Carry11g

Veloce

1:26

Media

1:42

Lento

1:56

Sandbag Lunges11g

Veloce

2:43

Media

3:48

Lento

4:47

Wall Balls11g

Veloce

3:34

Media

5:11

Lento

7:40

Roxzone

Tempo in Roxzone11g

Veloce

3:17

Media

4:38

Lento

5:55

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:23	4:15	5:33	11
Corsa 2	4:10	4:29	4:45	11
Corsa 3	4:11	4:41	5:03	11
Corsa 4	4:14	5:15	8:26	11
Corsa 5	4:16	4:51	5:15	11
Corsa 6	4:18	4:52	5:23	11
Corsa 7	4:16	4:48	5:13	11
Corsa 8	3:57	5:01	5:35	11
Totale corsa	35:16	38:12	42:45	11
Miglior corsa	3:37	4:08	4:33	11
Split delle stazioni
SkiErg	3:52	4:07	4:20	11
Sled Push	1:31	2:29	3:43	11
Sled Pull	2:35	4:05	5:39	11
Burpee Broad Jump	2:40	3:42	4:43	11
Vogatore	4:06	4:17	4:26	11
Farmers Carry	1:26	1:42	1:56	11
Sandbag Lunges	2:43	3:48	4:47	11
Wall Balls	3:34	5:11	7:40	11
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:17	4:38	5:55	11