🇩🇪Janika Blömeke

GER

4 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

-1:251:12:41

Hamburg 2022 · nov 2022

Top 25%#31,747 / 150,266

🇩🇪Hamburgnov 22

1:12:41#47

🇩🇪Hamburgnov 21

1:14:06#20

Media 1:13:23·2 gare

HYROXDonne

-1:051:15:45

Hamburg 2023 · nov 2023

Top 10%#10,422 / 143,620

🇩🇪Hamburgnov 23

1:15:45#50

🇩🇪Münchenfeb 22

1:16:50#10

Media 1:16:17·2 gare

Profilo stazioni

vs 30,317 pari livello (1:08:10–1:23:19)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+19.2%

Sled Pull+12.5%

Sandbag+11.3%

Punti deboli

Farmers-1.3%

Burpee-0.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2023	1:15:45	#50	#11
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:12:41	#47	#24
🇩🇪MünchenHYROX	HYROX	feb 2022	1:16:50	#10	#6
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2021	1:14:06	#20	--

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

4:40

Media

4:53

Lento

5:08

Corsa 24g

Veloce

4:49

Media

5:02

Lento

5:18

Corsa 34g

Veloce

4:50

Media

5:05

Lento

5:13

Corsa 44g

Veloce

5:01

Media

5:11

Lento

5:16

Corsa 54g

Veloce

4:48

Media

5:02

Lento

5:09

Corsa 64g

Veloce

4:49

Media

5:03

Lento

5:18

Corsa 74g

Veloce

4:43

Media

4:58

Lento

5:10

Corsa 84g

Veloce

5:15

Media

5:33

Lento

5:53

Totale corsa4g

Veloce

38:56

Media

40:48

Lento

41:50

Miglior corsa4g

Veloce

4:40

Media

4:51

Lento

5:01

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:08

Media

4:33

Lento

5:02

Sled Push4g

Veloce

1:32

Media

2:01

Lento

2:19

Sled Pull4g

Veloce

2:57

Media

3:27

Lento

4:09

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:52

Media

3:52

Lento

4:58

Vogatore4g

Veloce

4:00

Media

4:19

Lento

4:38

Farmers Carry4g

Veloce

1:34

Media

1:52

Lento

2:01

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:59

Media

3:19

Lento

3:34

Wall Balls4g

Veloce

3:16

Media

3:41

Lento

3:57

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

6:13

Media

6:59

Lento

8:36

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:40	4:53	5:08	4
Corsa 2	4:49	5:02	5:18	4
Corsa 3	4:50	5:05	5:13	4
Corsa 4	5:01	5:11	5:16	4
Corsa 5	4:48	5:02	5:09	4
Corsa 6	4:49	5:03	5:18	4
Corsa 7	4:43	4:58	5:10	4
Corsa 8	5:15	5:33	5:53	4
Totale corsa	38:56	40:48	41:50	4
Miglior corsa	4:40	4:51	5:01	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:08	4:33	5:02	4
Sled Push	1:32	2:01	2:19	4
Sled Pull	2:57	3:27	4:09	4
Burpee Broad Jump	2:52	3:52	4:58	4
Vogatore	4:00	4:19	4:38	4
Farmers Carry	1:34	1:52	2:01	4
Sandbag Lunges	2:59	3:19	3:34	4
Wall Balls	3:16	3:41	3:57	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:13	6:59	8:36	4