🇩🇪Jana Gebhardt

GER

4 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO, HYROX

HYROXDonne

-0:221:16:05

Hamburg 2024 · nov 2024

Top 10%#11,199 / 144,502

🇩🇪Hamburgnov 24

1:16:05#69

🇩🇪Hamburgnov 23

1:17:20#64

🇩🇪Hamburgnov 21

1:16:27#9

Media 1:16:37·3 gare

HYROX PRODonne

1:19:50

Berlin 2025 · mag 2025

Top 50%#7,304 / 23,823

🇩🇪Berlinmag 25

1:19:50#160

Media 1:19:50·1 gara

Profilo stazioni

vs 31,998 pari livello (1:08:33–1:23:47)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+9.3%

Sled Push+8.1%

Sled Pull+3.5%

Punti deboli

Wall Balls-31.2%

Sandbag-7.7%

Burpee-5.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪BerlinPRO	HYROX PRO	mag 2025	1:19:50	#160	#41
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2024	1:16:05	#69	#23
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2023	1:17:20	#64	#16
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2021	1:16:27	#9	#5

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:15

Media

3:54

Lento

4:15

Corsa 24g

Veloce

3:57

Media

4:14

Lento

4:31

Corsa 34g

Veloce

4:14

Media

4:37

Lento

4:57

Corsa 44g

Veloce

4:12

Media

4:32

Lento

4:46

Corsa 54g

Veloce

4:22

Media

4:41

Lento

4:55

Corsa 64g

Veloce

4:19

Media

4:34

Lento

4:47

Corsa 74g

Veloce

4:24

Media

4:39

Lento

4:51

Corsa 84g

Veloce

4:59

Media

5:22

Lento

5:44

Totale corsa4g

Veloce

34:22

Media

36:32

Lento

38:07

Miglior corsa4g

Veloce

3:57

Media

4:05

Lento

4:15

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:30

Media

4:52

Lento

5:05

Sled Push4g

Veloce

2:13

Media

2:40

Lento

3:48

Sled Pull4g

Veloce

4:21

Media

4:35

Lento

4:51

Burpee Broad Jump4g

Veloce

4:27

Media

4:59

Lento

5:25

Vogatore4g

Veloce

4:47

Media

5:02

Lento

5:19

Farmers Carry4g

Veloce

2:01

Media

2:18

Lento

2:44

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:47

Media

4:15

Lento

4:54

Wall Balls4g

Veloce

4:22

Media

5:36

Lento

7:18

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

5:40

Media

6:36

Lento

7:32

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:15	3:54	4:15	4
Corsa 2	3:57	4:14	4:31	4
Corsa 3	4:14	4:37	4:57	4
Corsa 4	4:12	4:32	4:46	4
Corsa 5	4:22	4:41	4:55	4
Corsa 6	4:19	4:34	4:47	4
Corsa 7	4:24	4:39	4:51	4
Corsa 8	4:59	5:22	5:44	4
Totale corsa	34:22	36:32	38:07	4
Miglior corsa	3:57	4:05	4:15	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:30	4:52	5:05	4
Sled Push	2:13	2:40	3:48	4
Sled Pull	4:21	4:35	4:51	4
Burpee Broad Jump	4:27	4:59	5:25	4
Vogatore	4:47	5:02	5:19	4
Farmers Carry	2:01	2:18	2:44	4
Sandbag Lunges	3:47	4:15	4:54	4
Wall Balls	4:22	5:36	7:18	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:40	6:36	7:32	4