🇳🇱Jan Van De Beek
NED
3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES
HYROX PROUomini
-10:241:13:32
Rotterdam 2026 · apr 2026
Top 50%#14,891 / 53,208
🇳🇱Rotterdamapr 26
1:13:32#99
Media 1:18:44·2 gare
HYROX PRO DOUBLESUomini
Heerenveen 2025 · mag 2025
#18,108 / 25,076
🇳🇱Heerenveenmag 25
1:16:55#68
Media 1:16:55·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamPRO | 1:13:32 | #99 | |
| 🇳🇱UtrechtPRO | 1:23:56 | #146 | |
| 🇳🇱HeerenveenPRO DOUBLES | 1:16:55 | #68 |
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO DOUBLES
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:29
Media
4:40
Lento
5:01
Corsa 23g
Veloce
4:06
Media
4:40
Lento
5:17
Corsa 33g
Veloce
4:13
Media
4:54
Lento
5:27
Corsa 43g
Veloce
4:20
Media
5:02
Lento
5:41
Corsa 53g
Veloce
4:19
Media
5:01
Lento
5:37
Corsa 63g
Veloce
4:28
Media
5:03
Lento
5:36
Corsa 73g
Veloce
4:26
Media
5:03
Lento
5:50
Corsa 83g
Veloce
3:51
Media
5:04
Lento
6:08
Totale corsa3g
Veloce
35:32
Media
39:26
Lento
44:34
Miglior corsa3g
Veloce
3:51
Media
4:24
Lento
5:17
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
3:51
Media
4:15
Lento
4:34
Sled Push3g
Veloce
2:09
Media
3:35
Lento
5:29
Sled Pull3g
Veloce
3:02
Media
4:01
Lento
4:57
Burpee Broad Jump3g
Veloce
2:37
Media
3:19
Lento
3:55
Vogatore3g
Veloce
4:16
Media
4:24
Lento
4:29
Farmers Carry3g
Veloce
1:23
Media
2:09
Lento
2:41
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:25
Media
4:23
Lento
4:52
Wall Balls3g
Veloce
4:25
Media
6:59
Lento
10:25
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
4:37
Media
5:37
Lento
7:16
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:29 | 4:40 | 5:01 | 3 |
| Corsa 2 | 4:06 | 4:40 | 5:17 | 3 |
| Corsa 3 | 4:13 | 4:54 | 5:27 | 3 |
| Corsa 4 | 4:20 | 5:02 | 5:41 | 3 |
| Corsa 5 | 4:19 | 5:01 | 5:37 | 3 |
| Corsa 6 | 4:28 | 5:03 | 5:36 | 3 |
| Corsa 7 | 4:26 | 5:03 | 5:50 | 3 |
| Corsa 8 | 3:51 | 5:04 | 6:08 | 3 |
| Totale corsa | 35:32 | 39:26 | 44:34 | 3 |
| Miglior corsa | 3:51 | 4:24 | 5:17 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:51 | 4:15 | 4:34 | 3 |
| Sled Push | 2:09 | 3:35 | 5:29 | 3 |
| Sled Pull | 3:02 | 4:01 | 4:57 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 2:37 | 3:19 | 3:55 | 3 |
| Vogatore | 4:16 | 4:24 | 4:29 | 3 |
| Farmers Carry | 1:23 | 2:09 | 2:41 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:25 | 4:23 | 4:52 | 3 |
| Wall Balls | 4:25 | 6:59 | 10:25 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:37 | 5:37 | 7:16 | 3 |