Jan Pokorný
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX PRO DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:42
Media
4:50
Lento
4:58
Corsa 22g
Veloce
4:26
Media
4:29
Lento
4:32
Corsa 32g
Veloce
4:57
Media
5:03
Lento
5:10
Corsa 42g
Veloce
4:47
Media
4:52
Lento
4:57
Corsa 52g
Veloce
4:59
Media
5:00
Lento
5:01
Corsa 62g
Veloce
4:51
Media
4:56
Lento
5:02
Corsa 72g
Veloce
4:49
Media
4:54
Lento
4:59
Corsa 82g
Veloce
5:07
Media
6:09
Lento
7:12
Totale corsa2g
Veloce
38:59
Media
40:11
Lento
41:24
Miglior corsa2g
Veloce
4:26
Media
4:29
Lento
4:32
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:34
Media
3:51
Lento
4:08
Sled Push2g
Veloce
2:23
Media
2:32
Lento
2:41
Sled Pull2g
Veloce
3:44
Media
4:30
Lento
5:16
Burpee Broad Jump2g
Veloce
2:22
Media
3:28
Lento
4:34
Vogatore2g
Veloce
4:02
Media
4:12
Lento
4:23
Farmers Carry2g
Veloce
1:31
Media
1:31
Lento
1:32
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:13
Media
3:41
Lento
4:10
Wall Balls2g
Veloce
4:12
Media
4:12
Lento
4:13
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
6:08
Media
6:24
Lento
6:40
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:42 | 4:50 | 4:58 | 2 |
| Corsa 2 | 4:26 | 4:29 | 4:32 | 2 |
| Corsa 3 | 4:57 | 5:03 | 5:10 | 2 |
| Corsa 4 | 4:47 | 4:52 | 4:57 | 2 |
| Corsa 5 | 4:59 | 5:00 | 5:01 | 2 |
| Corsa 6 | 4:51 | 4:56 | 5:02 | 2 |
| Corsa 7 | 4:49 | 4:54 | 4:59 | 2 |
| Corsa 8 | 5:07 | 6:09 | 7:12 | 2 |
| Totale corsa | 38:59 | 40:11 | 41:24 | 2 |
| Miglior corsa | 4:26 | 4:29 | 4:32 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:34 | 3:51 | 4:08 | 2 |
| Sled Push | 2:23 | 2:32 | 2:41 | 2 |
| Sled Pull | 3:44 | 4:30 | 5:16 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:22 | 3:28 | 4:34 | 2 |
| Vogatore | 4:02 | 4:12 | 4:23 | 2 |
| Farmers Carry | 1:31 | 1:31 | 1:32 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:13 | 3:41 | 4:10 | 2 |
| Wall Balls | 4:12 | 4:12 | 4:13 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:08 | 6:24 | 6:40 | 2 |